今日はほぼ1日雨で休足になりました。

 

萩往還について、前回(昨年70km)と今回(140km)の

記録を比較してみました。

 

 

昨年も前半のオーバーペースで後半、撃沈していますが

小〜中崩れという感じ。

今年は最初に防府への舗装路を走るということもあり、

さらにハイペースで入っています。

そりゃ、撃沈するだろうというペースです。

 

現時点では、来年も萩往還は140kmにエントリー。

しっかりペースを作って走りきりたいです。

 

これは来年のこと、今月末に迫ったレースについて

大まかな設定タイムを考えました。

昨年、今年と前半の部分でコースが変わっているので

単純に比較はできませんが、出場した過去3回のデータと

並べています。

 

 

2013年は微熱のある状態での強行出場で脱水症状を

起こしてしまってのリタイアです。

完走した過去2回でサブ10していますが、今回は

同じような走りは期待できず、それでも強気の設定で

10時間25分を目標にします。

昨年、100kmウルトラマラソンで唯一完走した四万十川が

11時間23分11秒なので、これでも相当強気の設定です。

 

あと3週間弱、なんとか頑張ってみます。