今日は朝方、みぞれまじりの雨、午後からは天気が
回復してきたものの１日寒かった。
家から見える遠くの山もうっすら雪化粧。
レース前というのにあまり走れていません。
先週の萩城下町マラソン以降はこんな感じです。
12/12 木屋川コース1往復 8.89km 1:07'09"
12/14 木屋川C＋周回1周 11.96km 1:25'50"
12/16 乃木浜公園コース 8.78km 1:19'34"
12/14 木屋川コース
12/16 乃木浜公園コース
さて、日曜日の防府読売マラソン。
目標タイムの設定です。下関海響マラソンでは目標の3.5時間に
対して3時間45分40秒と大撃沈。
防府ではなんとかサブ3.5、できれば3時間15分を目指したいところ。
明日は、ゆっくり準備しようと思います。