マラソン申込み

先日、阿波吉野川マラソンのパンフレットが送付されてきました。
2012年を除いて2009年からずっと出場を続けています。
例年、四万十川ウルトラマラソンの翌週でタイムも
芳しくないのですが、今年は２週間後、ただし下関
海響マラソンの前週になります。

今年は出場をやめるか、出ても10kmの部と思っていたの
ですが、結局ハーフマラソンの部で申込み。
疲労を溜めないよう気をつけて走ります。

今日のRUNは昨日に続いて、広域農道を走りました。
ただ右膝に違和感があったので距離を短縮しました。



広域農道コース　13.09km　1時間40分29秒0でした。