休足します

朝から雨も仕事を終え帰る頃には雨は止んでいたのですが
今日は休足、来週の宿毛、続くとくしまマラソンを考えて、
今日明日と休足です。

週末から練習再開の予定ですが、やはり状態をみて
どうするか考えます。
さが桜マラソン以後、腰、右膝以外にも色々な部分に
痛みが出ていて、これまでのレースペースで走れるのか
不安がありますが、レースでは頑張ろうと思ってます。

ただ、今年上半期のレースも、あとフル２本、ウルトラ２本
（70kmマラニック、100km)を残すのみ。　そのうち
ウルトラ２本は目標を「時間内完走」に下方修正です。
赤穂100kmを完走して、秋の四万十川でサブ10狙いに
いければと思います。