海部川マラソン前

今週に入ってから、通院や残業で全然走れていなかったですが
今日は定時退場できたので、木屋川ランに行きました。

ペースは上がらないものの、普段より長めに走りました。
木屋川コース
木屋川ラブリバーパーク(LP)～東行庵～大野神社　往復
木屋川LP～吉田郵便局　往復
20.72km　2時間21分30秒



右膝の痛みは変わらず、ただ後半身体が暖まってきて
少し楽になった感じ。
日曜日は十分ウォーミングアップすると同時に
しっかりテーピングして走ることになりそうです。