今朝、5時すぎごろバチバチバチと 凄い雨音、かと
思ったらみぞれ、下関での初雪でした。
クルマのフロントガラスにうっすらと雪が積もってました。
今日は寒い1日でした。
今日もRUNは仕事帰りの木屋川コースでしたが
寒くてペースを上げる気力が湧かない。
また、時計を忘れて携帯のアプリで距離、時間を
測定しているのもやる気ダウン↓
木屋川コース2往復で16.15km 1時間44分40秒
1往復目往路:28分39秒、復路:25分35秒
2往復目往路:26分04秒、復路:24分22秒
明日、明後日のRUNは少し抑えめか休足の予定。
日曜日も気温が下がりそう、寒さ対策も頭に入れて
おいたほうが良さそうです。
思ったらみぞれ、下関での初雪でした。
クルマのフロントガラスにうっすらと雪が積もってました。
今日は寒い1日でした。
今日もRUNは仕事帰りの木屋川コースでしたが
寒くてペースを上げる気力が湧かない。
また、時計を忘れて携帯のアプリで距離、時間を
測定しているのもやる気ダウン↓
木屋川コース2往復で16.15km 1時間44分40秒
1往復目往路:28分39秒、復路:25分35秒
2往復目往路:26分04秒、復路:24分22秒
明日、明後日のRUNは少し抑えめか休足の予定。
日曜日も気温が下がりそう、寒さ対策も頭に入れて
おいたほうが良さそうです。