今日は月1の菊川の病院への通院。
血圧は上が120台/下が70台、パルスオキシメータの値は
血中酸素飽和度が98%、心拍数が38~39回/分、
聴診も異常なしで、いつもどおり薬を処方してもらいました。

戻ってくると暗くなっていたのと、吉野川ハーフ以降出ている
腰痛がいまだに治まらないため休足です。
以前発症したのと同じ症状で、”腰に鈍痛、脚に痺れるような
痛み”です。今回は右膝から腰にかけての痺れ。
疲れが溜まってくると出てくる症状なので、短期的には
休むしか対処法が無いのが厳しいところです。

今日は早めに寝て疲労を抜こうと思います。
腰痛バンドをどこかに忘れてきてしまったか、数カ月前から
見当たりません。場合によっては明日市販の腰痛バンドを
購入しようかと思っています。

筋肉痛は全く無くなっているのが唯一安心できる材料です。

追伸:血液検査の結果

血清鉄   127 μg/dL(基準値:57~191)
フェリチン 37.4μg/mL(基準値:14.5~332.0)
貧血に関しては全く問題はありません。