10月18日 高知県四万十市
この日は暗い中、起床。
会場の蕨岡中学校には４時半前に到着。
今回参加の大虎メンバー
スタート会場の様子
５時半、まだ暗い中をスタート。
いつもは集団の中～後方からスタートするのですが、
比較的前方からスタート。
作戦としては最初の5kmはウォーミングアップ、
あとは15～20kmの山登りの区間を除いて、キロ5分で
押していく。40kmを過ぎたところから徐々に
ペースを落とし（落ちてしまい）カヌー館以降は
キロ7分前後で頑張ってサブ１０を目指す。
最初の5kmが前方からスタートしたせいで周りに引っ張られて
しまい予定より早め。しかし序盤はほぼ設定通りで進む。
四万十川が見え出したあたりから、何か身体が軽い感じ。
これはマラソンの神降臨か？知らずにペースも上がる。
そして55km過ぎ、ヒロさんの姿を捉える。
このときで、「よし、調子が良い」と「ありゃ、やっちまった
かな～」で気持ちは半々。
そしてカヌー館、食料、水分の補給、着替えはスタート時に
Tシャツの上にランシャツを着ていたのをTシャツを脱いで
上はランシャツだけに。
しかし、好調だったのもここまでで、オーバーペースや
暑さの影響で体調が落ちてきた。
エイドでの給水、給食後に吐いてしまうというパターン。
なんとか粘っていたものの、80kmを過ぎた辺りで
完全にダウン。
カヌー館以後はエイドごとに頭から水をかぶって冷やして
ましたが、それでも頭がボーッとするようになりコースの
途中で日陰を見つけて横になったりしてました。
丹後同様、ラスト20kmが3時間かかってしまいましたが
前半の貯金で、なんとか10時間12分03秒でゴール。
徳島から応援に来てくれた２人（１人は選手）
こちらも徳島から
ゴール後、宿でシャワーを使わせて頂き汗を流してから
クルマでゴール会場へ。駐車場が一杯なので離れたところに
クルマを置いてメンバーのゴールを待つ。
（このとき、tatababuさんは既にゴールして更衣室で休憩）
フェリーの時間もあり、団長、yukiさんのゴールは見届け
られないまま、18時半にゴール会場を離れて、19時前に
中村を出発。
23時30分の便を予約してましたが１つ前の22時30分を目指す。
混雑も無く、比較的順調に移動できたため三崎港に21時20分に
到着。21時30分の便に乗船できることになり、結局、自宅に
戻ったのは午前１時でした。
この日は暗い中、起床。
会場の蕨岡中学校には４時半前に到着。
今回参加の大虎メンバー
スタート会場の様子
５時半、まだ暗い中をスタート。
いつもは集団の中～後方からスタートするのですが、
比較的前方からスタート。
作戦としては最初の5kmはウォーミングアップ、
あとは15～20kmの山登りの区間を除いて、キロ5分で
押していく。40kmを過ぎたところから徐々に
ペースを落とし（落ちてしまい）カヌー館以降は
キロ7分前後で頑張ってサブ１０を目指す。
最初の5kmが前方からスタートしたせいで周りに引っ張られて
しまい予定より早め。しかし序盤はほぼ設定通りで進む。
四万十川が見え出したあたりから、何か身体が軽い感じ。
これはマラソンの神降臨か？知らずにペースも上がる。
そして55km過ぎ、ヒロさんの姿を捉える。
このときで、「よし、調子が良い」と「ありゃ、やっちまった
かな～」で気持ちは半々。
そしてカヌー館、食料、水分の補給、着替えはスタート時に
Tシャツの上にランシャツを着ていたのをTシャツを脱いで
上はランシャツだけに。
しかし、好調だったのもここまでで、オーバーペースや
暑さの影響で体調が落ちてきた。
エイドでの給水、給食後に吐いてしまうというパターン。
なんとか粘っていたものの、80kmを過ぎた辺りで
完全にダウン。
カヌー館以後はエイドごとに頭から水をかぶって冷やして
ましたが、それでも頭がボーッとするようになりコースの
途中で日陰を見つけて横になったりしてました。
丹後同様、ラスト20kmが3時間かかってしまいましたが
前半の貯金で、なんとか10時間12分03秒でゴール。
徳島から応援に来てくれた２人（１人は選手）
こちらも徳島から
ゴール後、宿でシャワーを使わせて頂き汗を流してから
クルマでゴール会場へ。駐車場が一杯なので離れたところに
クルマを置いてメンバーのゴールを待つ。
（このとき、tatababuさんは既にゴールして更衣室で休憩）
フェリーの時間もあり、団長、yukiさんのゴールは見届け
られないまま、18時半にゴール会場を離れて、19時前に
中村を出発。
23時30分の便を予約してましたが１つ前の22時30分を目指す。
混雑も無く、比較的順調に移動できたため三崎港に21時20分に
到着。21時30分の便に乗船できることになり、結局、自宅に
戻ったのは午前１時でした。