今週末は下関居残り。
今日は北九州ランニングステーション（北九州ランステ）さんが
主催する海響マラソン試走会に参加してきました。
先月、菊川ー豊田21K合同練習会をご一緒したブロガーの
よしこさんに紹介してもらっての参加です。
同じく海響マラソンにエントリーしているChihoさんにも
お声掛けしたところ、参加するとのことで
９時半に関門トンネル（人道トンネル）下関口に集合。
7時半にスタートした前半組と合流して、スタート。
海響マラソンの中～後半部分を走ります。
途中、彦島トンネル南側のドラッグストア、金毘羅交差点近くの
コンビニで往路、復路とも休憩をとりました。
今日は天気もよく、気持ち良い風もあり、手元の時計で
31.49km、4時間27分37秒（休憩含む）で人道トンネル口まで
戻ってきました。
Chicoさんは仕事のため、ここでお別れ。
人道トンネルに来たので北九州側まで行ってみることに。
北九州ランステのみなさんと人道トンネルをダッシュ。
（片道800mあり、結構必死に走りました。）
門司側に渡って、少し休憩したあと北九州ランステの皆さんと
別れて人道トンネルを下関側へ。
再び、せっかく海響マラソンのコースを走っているので、
残りの関門医療センターまでの往復も走ってみることに。
今度は１人なのでペースを上げてみる。行きは追い風なので
楽勝と思ったが、折り返して5kmが22分37秒。
思ったほど上がっていない。残り4km弱は向かい風、
ペースを落とさないよう必死。
人道トンネル口まで戻ってきて、8.68km 38分50秒。
なんとかキロ4分半くらいで走り切れました。
今日の走行コース
Chihoさんと（後ろは下関入港中のぱしふぃっくびいなす号）
よしこさん、今日はありがとうございました。
北九州ランニングステーションの皆さん、お世話になりました。
今日は北九州ランニングステーション（北九州ランステ）さんが
主催する海響マラソン試走会に参加してきました。
先月、菊川ー豊田21K合同練習会をご一緒したブロガーの
よしこさんに紹介してもらっての参加です。
同じく海響マラソンにエントリーしているChihoさんにも
お声掛けしたところ、参加するとのことで
９時半に関門トンネル（人道トンネル）下関口に集合。
7時半にスタートした前半組と合流して、スタート。
海響マラソンの中～後半部分を走ります。
途中、彦島トンネル南側のドラッグストア、金毘羅交差点近くの
コンビニで往路、復路とも休憩をとりました。
今日は天気もよく、気持ち良い風もあり、手元の時計で
31.49km、4時間27分37秒（休憩含む）で人道トンネル口まで
戻ってきました。
Chicoさんは仕事のため、ここでお別れ。
人道トンネルに来たので北九州側まで行ってみることに。
北九州ランステのみなさんと人道トンネルをダッシュ。
（片道800mあり、結構必死に走りました。）
門司側に渡って、少し休憩したあと北九州ランステの皆さんと
別れて人道トンネルを下関側へ。
再び、せっかく海響マラソンのコースを走っているので、
残りの関門医療センターまでの往復も走ってみることに。
今度は１人なのでペースを上げてみる。行きは追い風なので
楽勝と思ったが、折り返して5kmが22分37秒。
思ったほど上がっていない。残り4km弱は向かい風、
ペースを落とさないよう必死。
人道トンネル口まで戻ってきて、8.68km 38分50秒。
なんとかキロ4分半くらいで走り切れました。
今日の走行コース
Chihoさんと（後ろは下関入港中のぱしふぃっくびいなす号）
よしこさん、今日はありがとうございました。
北九州ランニングステーションの皆さん、お世話になりました。