金曜日は小月を出発したのが午後8時半過ぎ。
途中、2時間ほど仮眠を取って鳴門の
網干浜駐車場には5時半過ぎに到着。

今日は、下関海響マラソンに向けての練習を
鳴門スカイラインで実施するのに、卯辰RUNの
メンバー他も参加して大勢で走ることに。





コースはこんな感じ




鳴門スカイライン(網干浜駐車場~櫛木交差点まで)
往路:12.33km 1時間28分18秒
復路:12.15km 1時間33分54秒