ゆるジョグ

昨日はいちおう休足日にしたものの、
今日は仕事のあとに雑用が入り、木屋川コースはキャンセル。
自宅に帰った後、阿内トンネルコース。

往路では全くペースが上がらず、キロ9分くらいのペース。
阿内トンネル入口で折返して、復路では清末八幡宮に寄り
えびだい完走のお礼参り。

今日は、トータル10.58kmに1時間半もかかった。
ボチボチ戻していければ、と思います。