まずは今日の練習内容
木屋川ラブリバーパーク~吉田郵便局往復×2
明日の記録会のことを考えてかなりゆっくり走る。
後半、暗い中を走るためLEDライトを用意。
1往復目往路:29分18秒
1往復目復路:51分54秒(22分36秒)
2往復目往路:1時間13分34秒(21分40秒)
2往復目復路:1時間39分17秒(25分43秒)
ペースがゆっくりの上、トイレ休憩2回。
とりあえず距離だけ走った。という感じ。
台風17号が近づいてきています30日には紀伊半島~
四国~九州に接近するようです。
明日も午後からは雨の予報となっています。
今日の午後7時半すぎに城山24時間マラソン中止の
連絡がありました。
中長距離記録会も難しいところとなってきました。
とりあえず、徳島に向かいます。

木屋川ラブリバーパーク~吉田郵便局往復×2
明日の記録会のことを考えてかなりゆっくり走る。
後半、暗い中を走るためLEDライトを用意。
1往復目往路:29分18秒
1往復目復路:51分54秒(22分36秒)
2往復目往路:1時間13分34秒(21分40秒)
2往復目復路:1時間39分17秒(25分43秒)
ペースがゆっくりの上、トイレ休憩2回。
とりあえず距離だけ走った。という感じ。
台風17号が近づいてきています30日には紀伊半島~
四国~九州に接近するようです。
明日も午後からは雨の予報となっています。
今日の午後7時半すぎに城山24時間マラソン中止の
連絡がありました。
中長距離記録会も難しいところとなってきました。
とりあえず、徳島に向かいます。
