チャリティーマラソン会場には午前９時には到着。
前日の転倒で身体の右半分、左足首 土踏まずの上あたり
等々、色んなところが痛いは無視してレース出場。
といったものの、ウォーミングアップで既に
左足の痛みが気になってくる。
昨日のレースで3km、脚が保たなかったこともあり、
とりあえず、DNFも頭の片隅に置いて、スタート。
しばらくは先頭に付いたものの、公園半周で一杯一杯。
N滝さん、ななパパさん、N手さんと抜かれていく。
２周目に入ると、どんどん後続に抜かれていく。
主将、エイジマンさん、ここで粘って付いていきたい
ところだが、勢いは戻らず。
海岸道路に出たところでようやく順位も落ち着いてきた。
15番手くらい？、5kmの通過が20分55秒、
最初、飛ばした割にはタイムが悪い。
折り返して向かい風になることを考えるとゴールは相当、
タイム悪いな～、なんて考えてしまう。
折り返して、思ったほど向かい風は気にならない。
そしてストライドを小さくして、ピッチを上げる。
ん、なんか、いい感じ。とりあえず前方のへばりかけの
兄ちゃんを追いかける。
差はつめたものの、結局差しきらず。逆に後方から
追い上げてきたランナーに抜かれてしまった。
ゴールは42分13秒、後半５kmは21分18秒でした。
今日は大虎からは、選手、応援、大会スタッフと
大勢が参加。写真には応援に来てくれていた
チャリ君さん、ゆっちさん、大会スタッフとして
参加のすーさんが写っていません。
代わりに10kmの部、男子の入賞者２人が入っています。
家に帰る途中で鳴門の電器店に寄って買い物。
今月初めの嫁さんの誕生日にはたいしたものを
あげれなかったので、母の日と合わせてプレゼント。
分かりづらいですね。これです。
コンパクト低周波マッサージ機です。
うちに帰って、脚を見てみると左足、腫れています。
先週の月曜日の状態に逆戻りです。
腫れと痛みが治まるまで、しばらくRUNは休止です。
バイク練習など、できることから始めようと思います。
前日の転倒で身体の右半分、左足首 土踏まずの上あたり
等々、色んなところが痛いは無視してレース出場。
といったものの、ウォーミングアップで既に
左足の痛みが気になってくる。
昨日のレースで3km、脚が保たなかったこともあり、
とりあえず、DNFも頭の片隅に置いて、スタート。
しばらくは先頭に付いたものの、公園半周で一杯一杯。
N滝さん、ななパパさん、N手さんと抜かれていく。
２周目に入ると、どんどん後続に抜かれていく。
主将、エイジマンさん、ここで粘って付いていきたい
ところだが、勢いは戻らず。
海岸道路に出たところでようやく順位も落ち着いてきた。
15番手くらい？、5kmの通過が20分55秒、
最初、飛ばした割にはタイムが悪い。
折り返して向かい風になることを考えるとゴールは相当、
タイム悪いな～、なんて考えてしまう。
折り返して、思ったほど向かい風は気にならない。
そしてストライドを小さくして、ピッチを上げる。
ん、なんか、いい感じ。とりあえず前方のへばりかけの
兄ちゃんを追いかける。
差はつめたものの、結局差しきらず。逆に後方から
追い上げてきたランナーに抜かれてしまった。
ゴールは42分13秒、後半５kmは21分18秒でした。
今日は大虎からは、選手、応援、大会スタッフと
大勢が参加。写真には応援に来てくれていた
チャリ君さん、ゆっちさん、大会スタッフとして
参加のすーさんが写っていません。
代わりに10kmの部、男子の入賞者２人が入っています。
家に帰る途中で鳴門の電器店に寄って買い物。
今月初めの嫁さんの誕生日にはたいしたものを
あげれなかったので、母の日と合わせてプレゼント。
分かりづらいですね。これです。
コンパクト低周波マッサージ機です。
うちに帰って、脚を見てみると左足、腫れています。
先週の月曜日の状態に逆戻りです。
腫れと痛みが治まるまで、しばらくRUNは休止です。
バイク練習など、できることから始めようと思います。