今日の24時から第5回とくしまマラソンの申し込み開始です。
昨年に続いてRUNNETがつながりにくくなるでしょう。
とりあえず、RUNNETから申し込んでみますが、
何時までかかるのでしょうか。
さて、今日から仕事再開、とりあえず器材の作動確認をしてから
本格的に仕事再開です。
仕事が終わってから練習、鳴門総合運動公園へ。
周回コース6周
13'18"、10'23"、10'09"、10'18"、10'12"、9'21"でした。
このあとサブトラックに移動してダウンジョグ。
トラックをゆっくり3周して終了。
風邪薬(鼻炎錠)を服用しているので、何もしていないと
眠たくなってしまう。夜12時まで頑張らないと。
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