美郷駅伝を明日に控えて緊張した訳でもないが５時起床。
って、普段仕事があるときの起床時間なだけです。
目覚ましもセットしていないのに、この時間に起きると
ちょっともったいないような気がして２度寝。
それでも朝７時には起きてしまいました。
昨日の雨も、すっかり止んで晴れ間も見えているので
少し走ることに。しかし家を出るまでにバタバタして
家を出たのは９時半すぎ。
自宅から撫養大橋を越え、岡崎海岸を経由して鳴門総合
運動公園ですが、美郷３区の練習として妙見山をよく
走ったので、頂上の妙見神社にお礼のお参り。
今日は登り練習ではないので、ゆっくり登ります。
展望台から鳴門市街地を望む
鳴門総合運動公園では周回コースを1周して復路へ。
復路でも妙見山に登りましたが、中学生？が登りを
使って練習中。刺激を受けて少しペースアップ。
妙見神社でもう一度お参り。
妙見山を下ってからは元のジョグペースでゆっくり
帰りました。
このあと、自宅で早めの昼食を取って川内温泉へ。
移動中、ラジオの山陽放送（岡山）でサッカーJ2
徳島-岡山戦の試合中継があり聞いていました。
残念ながら後半ロスタイムで岡山に決勝ゴールを
決められ、またFC東京ー札幌戦も1-2で札幌が
勝利したため、徳島のJ1昇格ならずでした。
川内温泉の帰り、鳴門ポカリスエットスタジアムへ。
午後は徳島県中長距離記録会が開催されるため、
その観戦です。
O塚 I幡選手とM馬商高 U村選手が先頭を引っ張る。
手前の写真を撮っているのが"時をかけるおっさん"さん
午前中に走って、風呂にも入ってきたところでしたので
走る気は全く湧きませんでした。
今日、記録会を走って、明日の美郷を走る選手も
多いので、私も頑張らないとダメですね。
明日は美郷３区で頑張ります。
今年は３区には速いランナーが集まっているとの
ことなので、できる限り食らい付いていきたいと
思います。
それでは
って、普段仕事があるときの起床時間なだけです。
目覚ましもセットしていないのに、この時間に起きると
ちょっともったいないような気がして２度寝。
それでも朝７時には起きてしまいました。
昨日の雨も、すっかり止んで晴れ間も見えているので
少し走ることに。しかし家を出るまでにバタバタして
家を出たのは９時半すぎ。
自宅から撫養大橋を越え、岡崎海岸を経由して鳴門総合
運動公園ですが、美郷３区の練習として妙見山をよく
走ったので、頂上の妙見神社にお礼のお参り。
今日は登り練習ではないので、ゆっくり登ります。
展望台から鳴門市街地を望む
鳴門総合運動公園では周回コースを1周して復路へ。
復路でも妙見山に登りましたが、中学生？が登りを
使って練習中。刺激を受けて少しペースアップ。
妙見神社でもう一度お参り。
妙見山を下ってからは元のジョグペースでゆっくり
帰りました。
このあと、自宅で早めの昼食を取って川内温泉へ。
移動中、ラジオの山陽放送（岡山）でサッカーJ2
徳島-岡山戦の試合中継があり聞いていました。
残念ながら後半ロスタイムで岡山に決勝ゴールを
決められ、またFC東京ー札幌戦も1-2で札幌が
勝利したため、徳島のJ1昇格ならずでした。
川内温泉の帰り、鳴門ポカリスエットスタジアムへ。
午後は徳島県中長距離記録会が開催されるため、
その観戦です。
O塚 I幡選手とM馬商高 U村選手が先頭を引っ張る。
手前の写真を撮っているのが"時をかけるおっさん"さん
午前中に走って、風呂にも入ってきたところでしたので
走る気は全く湧きませんでした。
今日、記録会を走って、明日の美郷を走る選手も
多いので、私も頑張らないとダメですね。
明日は美郷３区で頑張ります。
今年は３区には速いランナーが集まっているとの
ことなので、できる限り食らい付いていきたいと
思います。
それでは