５月のまとめ

５月も今日で終わり、６月です。
４日にしまなみ海道ウルトラ遠足(100km)、
12日にマスターズ陸上（田宮競技場、1500m、
5000m）を予定していますが、12日は3000mも
走るかも知れません。

５月は31日のうち、走ったのが22日で338.2kmでした。
16日までに13日で212km走っていたので、もっと
走れるかと思っていましたが、後半は雨による休足日が
増えました。

さて、今日は週末のレースに向けてのジョグ。
鳴門総合運動公園周回コース、ゆっくり５周くらい、
と思って走りだしましたが、５周目おさむしさんと
会って一緒に走ることに。
４周ほど一緒に走ったので周回コースは８周。
1時間23分55秒かかりました。
その後、サブトラックでダウンジョグ３周。

週末に向けて荷物も少しずつ準備します。