今日は仕事の後、鳴門のかかりつけの病院へ。
先週25日に行った血液検査の結果の確認です。
今回、肝機能に関する数値はほぼ正常値。
運動を止めてようやくです。ただ、筋肉の疲労(破壊)に
関係するCK(CPK)の値は下がったものの、基準値を超えて
いますし、HDLコレステロールが高いままです。
とりあえず、会社の健康診断の前は4、5日運動を止めて
おくのと、食事に気をつけるようにします。
血液検査のデータ(左は前回分、右が今回の結果)

病院から帰ってきて、時間に余裕はあったものの、今日は
走る気が起きず、予定通り休足日にしました。
