休足日

今日は夕方前から雨、土、日曜と考えていた以上に走って
しまったので、今日は休足日でちょうど良かったかも。

今月は先月の反動から丹後100km走っても月間400kmは
切りそうです。
来月からは本格的にマラソン大会も始まります。
昨年ほどは連戦にならないようにしていますが、疲労を
ためないよう注意して秋～冬シーズンを頑張りたいと思います。

１０月の予定（RUN関係）
10/03　眉山一気登り競走
10/10　TEAM★大虎　美郷駅伝試走会
10/11　うどんラン（あせび温泉～御所往復）
10/17　室戸岬健康マラソン大会（ハーフ）
10/24　阿波吉野川マラソン大会（ハーフ）

室戸岬健康マラソンは初参加、コースもフラットで
走りやすいとのことなのでシーズン初戦ですが
前半から突っ込んでいこうかな、と思います。