淀川河川敷

今日は朝から大阪に帰省。
用事は午後からなので、午前中少し走ることに。
高校時代走っていた淀川河川敷の５kmのコース。
淀川左岸、豊里大橋下の駐車場にクルマを置いて
スタート、鳥飼大橋に向かって走ります。


（豊里大橋）

鳥飼大橋まで行ってしまうと折り返しで6～7km
くらいになってしまうので手前で折り返し。
また河川敷は車止めが多く設置されていて走り
づらいので堤防上を走ることにしました。


（鳥飼大橋）

１本目は様子見で27分26秒。
２本目は少しペースを上げ25分07秒。
３本目は無理しないようにペースを落とし27分00秒
当初、今日は休足日の予定でしたが、結局走って
しまいました。
午後、用事を済ませて今日は午後７時に守口を出発。
鳴門には９時すぎに到着。
明日は眉山一気登り競走で午前７時に頂上駐車場集合
遅れないようにしないと。