筋肉痛

今日は朝から左ふくらはぎが筋肉痛。昨日の練習会の
影響だろうが左だけ？
フォームのバランスがくずれているのだろうか。

また昨日の田宮の練習会の途中から出ていた腰痛も、
今朝になっても痛みがひかず。

それでも、今日も仕事の後、鳴門総合運動公園か、元気が
あればアグレッシブ木曜練習会に行ければ、と思って
いましたが、今日は仕事が早出で、なんかだるい。
さらに残業、結局職場を出たのが午後７時半すぎ...

もう仕事で疲れて走る気ゼロ。真っ直ぐ家に帰りました。
明日は筋肉痛や腰痛がひいてくれれば良いのですが。