21日に開催された海部川風流マラソン後編、30km以降です。
第２折り返し点(24.3km)からも、なんとかかっとびさん達に
付いていたものの、ぎりぎりの状態だったようで、ゴール後
何人かから「第２折り返し点手前ですれ違った時は、きつそうな
顔をしていた」と言われました。
そして30km地点を過ぎてからは大きくペースダウン。
かっとびさん達からは一気に引き離されてしまいました。
寒気がして身体の力が入らない状態です。前半のオーバー
ペースで大量の汗をかいた影響なのか、エネルギー切れ
なのか分かりませんが35kmまでの5kmで何度も歩いたり
立ち止まったりしてしまいました。この5kmのラップは27分半。
とくしま生協のK村さんや、愛媛の佐藤さん、かたなのりさん、
にはパスされる際に、声をかけてもらい、踏ん張らなければと
思ったのですが、なんせ、身体がいうことをきかない。
そして女子総合優勝のU飼さんにもパスされて、「ハタ坊さん
頑張れ」とエールをもらったのですがやはりジョグ程度の
スピードがやっとの状態です。
国道55号のアンダーパスを過ぎ、海部川を渡りゴールに向かう。
大里松原海岸に入ってからも歩いたり走ったりです。
右膝の状態が悪いのか走っても左右にふらふらと蛇行する。
40km地点付近の海南中学校での給水を取った後、立っていられ
なくなり、木柵にもたれかかろうとしたところ、
そのまま地べたに座り込んでしまいました。
「もう動けん、しばらく休もう」
座ったままでいると、すぐに監視員の方に「大丈夫ですか、
救護所で休みますか」と声を掛けてもらいました。
「いや、歩いてでもゴールします、しばらくここで休憩させて
ください」と答えるとパイプ椅子を持ってきてくれました。
5分ほど休んでいたでしょうか、「ありがとうございました」と
声を掛け、ゆっくりと走り出しました。
そのあと、すぐにポン太さんにパスされたのですが、
しばらくしてポン太さんが急に立ち止まってしまいました。
脚がつってしまったとのことでした。
今立ち止まると、また動けなくなってしまうかもしれない、と
いう思いもあり「申し訳ない」と思いながらポン太さんをパス。
松林をぬけるとゴール会場が見えてきます。ゆっくりと坂を上り
野球場内のゴールゲートを過ぎてゴール。
3時間21分20秒でした。しばらくしてポン太さんもゴール。
野球場内で座り込んでいましたが身体が冷えてしまうので、
駐車場に止めたクルマに向かいます。
途中記録証を発行してもらい、着替えて一息ついたところで
仲間のゴールを確認しにゴール地点へ。
ななパパさんは着替えてきておりサブスリー達成でニコニコ顔。
KUROさん、ストレートマンさん、エイジマンさん、副酒将、
たねぽんさん、おさむしさん、まっしぃさん、ファンHさん、
あきんこさん、すーさん、等々、多くのラン仲間に会えて
一安心できました。
何年か前の状態から考えれば今回のタイムでも上出来と
いえるのかもしれませんが、3時間07分台がイメージできる
状態で、そのタイムを達成できなかったことが残念です。
次の篠山ABCマラソン（3月7日開催）には間に合うかどうか、
難しいところですが、今回の3時間21分からはタイムを
詰めて行ければ、と考えています。
海部川風流マラソン完走記はここまで。昨日、今日の練習日誌は
また別に。
第２折り返し点(24.3km)からも、なんとかかっとびさん達に
付いていたものの、ぎりぎりの状態だったようで、ゴール後
何人かから「第２折り返し点手前ですれ違った時は、きつそうな
顔をしていた」と言われました。
そして30km地点を過ぎてからは大きくペースダウン。
かっとびさん達からは一気に引き離されてしまいました。
寒気がして身体の力が入らない状態です。前半のオーバー
ペースで大量の汗をかいた影響なのか、エネルギー切れ
なのか分かりませんが35kmまでの5kmで何度も歩いたり
立ち止まったりしてしまいました。この5kmのラップは27分半。
とくしま生協のK村さんや、愛媛の佐藤さん、かたなのりさん、
にはパスされる際に、声をかけてもらい、踏ん張らなければと
思ったのですが、なんせ、身体がいうことをきかない。
そして女子総合優勝のU飼さんにもパスされて、「ハタ坊さん
頑張れ」とエールをもらったのですがやはりジョグ程度の
スピードがやっとの状態です。
国道55号のアンダーパスを過ぎ、海部川を渡りゴールに向かう。
大里松原海岸に入ってからも歩いたり走ったりです。
右膝の状態が悪いのか走っても左右にふらふらと蛇行する。
40km地点付近の海南中学校での給水を取った後、立っていられ
なくなり、木柵にもたれかかろうとしたところ、
そのまま地べたに座り込んでしまいました。
「もう動けん、しばらく休もう」
座ったままでいると、すぐに監視員の方に「大丈夫ですか、
救護所で休みますか」と声を掛けてもらいました。
「いや、歩いてでもゴールします、しばらくここで休憩させて
ください」と答えるとパイプ椅子を持ってきてくれました。
5分ほど休んでいたでしょうか、「ありがとうございました」と
声を掛け、ゆっくりと走り出しました。
そのあと、すぐにポン太さんにパスされたのですが、
しばらくしてポン太さんが急に立ち止まってしまいました。
脚がつってしまったとのことでした。
今立ち止まると、また動けなくなってしまうかもしれない、と
いう思いもあり「申し訳ない」と思いながらポン太さんをパス。
松林をぬけるとゴール会場が見えてきます。ゆっくりと坂を上り
野球場内のゴールゲートを過ぎてゴール。
3時間21分20秒でした。しばらくしてポン太さんもゴール。
野球場内で座り込んでいましたが身体が冷えてしまうので、
駐車場に止めたクルマに向かいます。
途中記録証を発行してもらい、着替えて一息ついたところで
仲間のゴールを確認しにゴール地点へ。
ななパパさんは着替えてきておりサブスリー達成でニコニコ顔。
KUROさん、ストレートマンさん、エイジマンさん、副酒将、
たねぽんさん、おさむしさん、まっしぃさん、ファンHさん、
あきんこさん、すーさん、等々、多くのラン仲間に会えて
一安心できました。
何年か前の状態から考えれば今回のタイムでも上出来と
いえるのかもしれませんが、3時間07分台がイメージできる
状態で、そのタイムを達成できなかったことが残念です。
次の篠山ABCマラソン（3月7日開催）には間に合うかどうか、
難しいところですが、今回の3時間21分からはタイムを
詰めて行ければ、と考えています。
海部川風流マラソン完走記はここまで。昨日、今日の練習日誌は
また別に。