１１月は雨で何日か走れない日がありましたが、
なんとか402.7km走れました。
レースは10月後半から続いて
11/1 羽ノ浦マラソン大会（10km）
11/8 いびがわマラソン（フル）
11/15 南阿波サンライン黒潮マラソン（ハーフ）
11/28 徳島マスターズ駅伝
いびがわとサンラインは疲労の回復が間に合わなかったか
自分自身、今ひとつの走りでした。
１２月のレースはとりあえず３本です。
12/6 美郷一周駅伝
12/13 佐賀川上峡ロードレース（10km）
12/23 加古川マラソン（フル）
また、今日とくしまマラソンの申し込みをしました。
受付初日なので定員オーバーということはないと
思いますが。
今日は仕事の帰り、鎌倉からの出張者を徳島空港に
送ったり、車に給油したりしたために、運動公園に
着くのが遅くなってしまいました。
そのため、今日は周回コース４周で終わり。
ペースもかなりゆっくり走り、身体の状態を確認
しながらの走りになりました。
なんとか402.7km走れました。
レースは10月後半から続いて
11/1 羽ノ浦マラソン大会（10km）
11/8 いびがわマラソン（フル）
11/15 南阿波サンライン黒潮マラソン（ハーフ）
11/28 徳島マスターズ駅伝
いびがわとサンラインは疲労の回復が間に合わなかったか
自分自身、今ひとつの走りでした。
１２月のレースはとりあえず３本です。
12/6 美郷一周駅伝
12/13 佐賀川上峡ロードレース（10km）
12/23 加古川マラソン（フル）
また、今日とくしまマラソンの申し込みをしました。
受付初日なので定員オーバーということはないと
思いますが。
今日は仕事の帰り、鎌倉からの出張者を徳島空港に
送ったり、車に給油したりしたために、運動公園に
着くのが遅くなってしまいました。
そのため、今日は周回コース４周で終わり。
ペースもかなりゆっくり走り、身体の状態を確認
しながらの走りになりました。