休日出勤

今日は午後から仕事が入ってしまったので、午前中に
練習。（休日は普段でも午前中に走りますが）

自宅から、まず徳島鳴門サイクリングロードへ、
南方海上の台風２２号の影響か、今日は波がすごくて
サイクリングロードまで波が跳ねることもありました。
イワシ山ふもとの休憩所で折り返し、岡崎公園から
いったん妙見山ドライブウェイを妙見神社まで、
降りてきて鳴門総合運動公園へ。今日も周回コース。
今日は途中でチームアグレッシブのかっとびさんと
合流。土曜日に藤井寺と焼山寺間の遍路道での
トレランをしてきたそうです。佐那河内ランを
寝過ごしたので鳴門の競技場に来たとのことでした。
周回コースを３周ほど一緒に走りました。
結局、私は周回コースを６周して往路と同じ道を
帰りました。（ただし妙見山への道はパスしました）
途中トイレ休憩も入ったものの27kmを2時間49分。

　美郷駅伝まであと１週間