１ペア残していたカブトムシの♀が昨日、死んでいました。
さすがに、朝夕涼しくなったこの時期に残っているもう１匹を
放すのはかわいそうなので放さずに飼ってやります。
さて、今日は午後から天気が崩れるということで朝７時に
スタート、サイクリングロードとスカイライン、どちらにするか
迷いましたが、眉山、美郷のことを考え鳴門スカイラインへ
最初の難関、小鳴門橋です。ややアップ気味なのと歩道が
狭いというか無いというか、走ってくる車にかするのでは、
と思うほどです。橋を渡りきって小鳴門隧道。
ここは歩行者、自転車用のトンネルが隣にあり安心です。
海岸線沿いを走り網干駐車場でトイレ休憩、このあと
スカイラインに入ってからの上り坂に備えます。
今回は平坦な部分と下り坂は流して走り、登りを
一生懸命走る予定です。
亀浦港を過ぎてからの登り、最初ですから、ここは
なんとかイメージ通り。
海峡を渡る橋ですが、左が堀越橋、右が小鳴門新橋。
どちらも海面から高く歩道を走っていると、ちょっと怖い。
堀越橋を過ぎしばらく行くと四方見の展望台。今回も
ここで給水休憩、コーラの500cc缶を一気に飲み干し
再スタート、上り下りがしばらく続き、小鳴門新橋を
過ぎてから成田山光輪寺下の上り坂でペースアップ。
しかし頂上までペースが続かない。へばってきたよう。
あと、登りは国道１１号線に入って小さいのが
あるだけなので気持ち的には楽になりました。
日出湾ちかくのくねくね道をしばらく走り、直線の
突き当たりが国道１１号線との交差点です。
右の写真の信号の向こう側に鳴門検問所が見えます。
国道１１号を徳島方面へしばらく走り途中から
県道４２号へ、あとは道なりです。
明神交差点、ここで左に曲がると再び鳴門スカイラインへ
交差点右側に見える酒屋さんで毎回給水しますが
今回はスルー、涼しかったこともあり給水せずに
行けそうです。
今日は明神小学校を過ぎたところで、「ハタ坊さん」と
声をかける人が、走る男２の眉山ロケで一緒だった
方です。（すみません、HNを忘れてしまいました）
今日はバイクのトレーニング中だったようでした。
エントリーしているレースの話や下りを走った時の
太もものはりの話など２０分ほど話をして、お互い
練習に戻りました。
このコースは前回、前々回と３時間オーバーしていたので
今日は３時間を切ろうと、自宅までは平坦区間でしたが
ペースアップし、なんとか３時間切り達成です。
トータル２６.２キロを今日は２時間５８分４１秒です。
途中、立ち話していたこともあり、３時間ぎりぎり
ですが、走っている時のペースは良かったのではないかと
思います。
さすがに、朝夕涼しくなったこの時期に残っているもう１匹を
放すのはかわいそうなので放さずに飼ってやります。
さて、今日は午後から天気が崩れるということで朝７時に
スタート、サイクリングロードとスカイライン、どちらにするか
迷いましたが、眉山、美郷のことを考え鳴門スカイラインへ
最初の難関、小鳴門橋です。ややアップ気味なのと歩道が
狭いというか無いというか、走ってくる車にかするのでは、
と思うほどです。橋を渡りきって小鳴門隧道。
ここは歩行者、自転車用のトンネルが隣にあり安心です。
海岸線沿いを走り網干駐車場でトイレ休憩、このあと
スカイラインに入ってからの上り坂に備えます。
今回は平坦な部分と下り坂は流して走り、登りを
一生懸命走る予定です。
亀浦港を過ぎてからの登り、最初ですから、ここは
なんとかイメージ通り。
海峡を渡る橋ですが、左が堀越橋、右が小鳴門新橋。
どちらも海面から高く歩道を走っていると、ちょっと怖い。
堀越橋を過ぎしばらく行くと四方見の展望台。今回も
ここで給水休憩、コーラの500cc缶を一気に飲み干し
再スタート、上り下りがしばらく続き、小鳴門新橋を
過ぎてから成田山光輪寺下の上り坂でペースアップ。
しかし頂上までペースが続かない。へばってきたよう。
あと、登りは国道１１号線に入って小さいのが
あるだけなので気持ち的には楽になりました。
日出湾ちかくのくねくね道をしばらく走り、直線の
突き当たりが国道１１号線との交差点です。
右の写真の信号の向こう側に鳴門検問所が見えます。
国道１１号を徳島方面へしばらく走り途中から
県道４２号へ、あとは道なりです。
明神交差点、ここで左に曲がると再び鳴門スカイラインへ
交差点右側に見える酒屋さんで毎回給水しますが
今回はスルー、涼しかったこともあり給水せずに
行けそうです。
今日は明神小学校を過ぎたところで、「ハタ坊さん」と
声をかける人が、走る男２の眉山ロケで一緒だった
方です。（すみません、HNを忘れてしまいました）
今日はバイクのトレーニング中だったようでした。
エントリーしているレースの話や下りを走った時の
太もものはりの話など２０分ほど話をして、お互い
練習に戻りました。
このコースは前回、前々回と３時間オーバーしていたので
今日は３時間を切ろうと、自宅までは平坦区間でしたが
ペースアップし、なんとか３時間切り達成です。
トータル２６.２キロを今日は２時間５８分４１秒です。
途中、立ち話していたこともあり、３時間ぎりぎり
ですが、走っている時のペースは良かったのではないかと
思います。