温かくなりました

忙しくてなかなか書く暇がありませんでした。

今は過ごしやすい時期ですね。
しかし、私は冷え性なので寝る前は靴下を履いて寝ます。
でないと、寝起きが良くないのです。

でも、開放的になって寝るには・・・
きんせきくんを敷いて寝ています。
これでばっちり寝れて、寝起きも良いです。(＝⌒▽⌒＝)

夏のクーラー病にも注意です。

腸は第2の脳！！温めましょう



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