エステティシャンが教える｜痩せにくい体を整える美容ブログ -9ページ目

エステティシャンが教える｜痩せにくい体を整える美容ブログ -9ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

28Mar
- ダイエットの基本、忘れてませんか？
  こんにちは、堀江です♪今日は皆さんが知ってるダイエット方法だけど以外とできていない事をお話しします「腹八分目」？実はこれ、ダイエットの基本中の基本なんです！満腹になるまで食べると消化に時間がかかり余ったエネルギーは脂肪として蓄積されて太る食事の量を少し減らすだけで摂取カロリーを抑えることができる当たり前、分かってるけどできてない人がけっこういるのでお話ししました今日からできる事なので「腹八分目」を意識してみてくださいね！🍚夜ご飯を食べた後は寝るだけって人は特に寝るだけならカロリーをたくさん摂る必要はないですよね？ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
26Mar
- お水選び
  こんにちは、堀江です♪今日はお客さんからの質問について話します『水分補給』お水が苦手で飲めませんなんでみんな2リットルとか平気で飲めるの？飲み方教えてって言われたのですが、、、まず、みんなが2リットル飲まなきゃいけないわけではない体重、1日の過ごし方とかで違うので2リットルの呪縛はなしでお水だけが水分補給ではないから飲む事が苦手ならご飯をしっかり食べる↑これも水分補給他にはお粥を食べるとか、、、↑かなりの水分補給になりますあとはお水の見直しをする分子の細かいお水は浸透率がすごく良いのでほぼ水分補給できるみたいです例えばなんですが普通のお水の場合1リットル飲む→500mlしか吸収されない分子の細かいお水の場合1リットル飲む→約1リットル吸収されるこんな感じで吸収率が良ければ飲んだ分、ほぼ吸収されるから多めに飲む必要がなくなるんですなので、・食べ物からの水分補給・浸透率の高いお水を選ぶ　　↑1日1リットル位なら無理なく飲めるのではないのかなぁと思います私はこのお水にかえたら飲めるようになりました前はお水嫌いで全然飲めなかった綺麗な人達はみんなお水飲んでるから真似っこで飲んでたけど何が美味しいんだか分からなかったでも、自分に合うお水が見つかると不思議と飲めるようになってきます焦らずゆっくりとねこのお水は店内で販売中♪ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
24Mar
- 横顔美人になりたい
  こんにちは、堀江です♪今日はフェイスラインのお話ししますお顔のお肉って鏡を見てない時ってあまり気にならなかったりしますよね？ましてフェイスラインは横から見ないと見ぬふりができるところでも自分のフェイスラインが一番気になる瞬間は、、、フェイスラインがすごく綺麗な人を見つけた時👀わぁ、綺麗でいいなぁって思いつつ自分のフェイスラインは今どんな感じなのか不安でしかない少しでも綺麗なラインがほしいからちょっとお手入れしてます耳の下から鎖骨まで伸びてる胸鎖乳突筋をゆらゆらさせるだけテレビを見ながら、お風呂に入りながら、ちょっとした隙間時間にできるので毎日コツコツ頑張り中です顔の浮腫み防止にもなるのでおすすめもたつく頬が気になる人はお試しください ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
22Mar
- 髪の毛バサバサになってきてる
  こんにちは、堀江です今日は髪の毛のおはなしを聞いてください最近、髪の毛の指通りがあまり良くないなぁって思ってだんだけどあまり気にしないでいたんですでも、束ねにくい上手くアップができないまとまりにくいそして、ザラザラするなんで、なんでぇーってヘアケア系はいつも通りで、浮かんだのがお水全然、飲んでなかったんですトリートメントで潤い補給してたつもりだったのにこんな感じで水分不足の影響が出るとは思ってなくてとてもショック乾燥しやすい季節って知ってるのに皆さんは私みたいにならないようにお水は喉が乾いてなくてもこまめに補給するのがいいみたい理想は分子の細かいミネラル豊富なお水で ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️　　　　　　　　ではまた…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
13Sep
- 燃えない脂肪はない
  食べても太らないようにするためには中性脂肪対策をしっかりすることよく青魚とか食べるといいって言うけど私は青魚が苦手でも中性脂肪をほっとくと体脂肪になるどうしたらいいのか本当に悩む私と同じ悩みの人っているかなぁ？もしも同じならこれ↓けっこういいょアクティブバーンムダな脂肪を完全燃焼させるサプリ燃焼に必要な栄養素がたっぷり含まれてるからホントに燃えます🔥体脂肪が気になる人にも効果的なので痩せたい人は試してみてね商品はこちらバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecパスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップにはお身体、お顔などのお悩みを解決するサロン専売品をご用意していますお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
12Sep
- 私がプロテインを飲む理由
  私がプロテインを飲み続けてる理由は…太りやすい身体になるのを防ぐためと丈夫な髪の毛を保ちたいのと肌トラブルをできるだけ防ぎたいから最近ハマってるプロテインはプラセンタ入✨美容に特化したプロテインです商品はこちらバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecパスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップにはお身体、お顔などのお悩みを解決するサロン専売品をご用意していますお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
10Jul
- 脚痩せしたい人に
  夏って汗かくし、食欲も減って痩せそうなのに痩せないのはなんで夏は、、、代謝を上げなくても体温調整ができてしまい基礎代謝が低下して脂肪を燃やす工程がダウンするから！なのでとにかく身体を冷やさない事が大切冷える🔻むくむ🔻脂肪🔻セルライトこの工程を防ぐためにも私はコレを履いてますドルセットボディメイクレギンスコレを履いてると夕方の浮腫み感が全く違います夕方になっても浮腫んでないって事は血流がしっかりしているから冷えてない！このレギンスは作りに凄くこだわっていてミネラルが織り込まれてます常にミネラル補給ができて脚、お腹にアプローチデスクワークで座りっぱなしの人、立ちっぱなしの人に優しい着圧でキツくないからお仕事中でも問題なし夏痩せしたい、浮腫みたくない人はお試しください商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecパスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップにはお身体、お顔などのお悩みを解決するサロン専売品をご用意していますお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
30Jun
- 腸の状態でダイエットは成功する
  痩せるって決めたのにどうしてもムダ食いしちゃう食べる事が好きな私にとってはツライこの原因って腸内環境の乱れだったりしますそんな時はムリして我慢するのではなく腸を整えてあげればOK🙆‍♀️腸の整え方はいろいろあるけど私はコレスーパーザイムプラス4腸活ドリンクです体内に入り酵素を発生させるインナーケアもちろん直接腸に届くバイオジェニックス熱、酸に強く低分子なので効果がめちゃくちゃ早い飲んでるだけで腸を整えてくれるからいつの間にかムダ食いしなくなりますストレスなく痩せたい時はスーパーザイム試してみて下さい商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecタップして👆パスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」とコメント下さいネットショップにはサロン専売品をご用意しているのでお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますエステ初心者さんにも通いやすいサロンですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
14Jun
- 痩せ体質になるために
  ＼憧れの薄い上半身に／華奢なかわいい身体を作るには代謝を上げて脂肪を燃やす事が大事！代謝を上げるには栄養素の事が重要になってくるビタミンB1ビタミンB12ナイアシンビオチン⬇︎⬇︎⬇︎これらの栄養素を一緒にとる事が大事でも、普段の食事でこの栄養素を必要量とるのは難しいから痩せにくくなってるって人が増えてます痩せたい人は栄養素の見直しをしてみてねどのサプリを飲んだらいいのか？痩せるためには栄養素の質、配合量、組み合わせがとても大切！摂取すればいいって事でもないので…私はコレを飲んでますアクティブバーン180粒　15120円食後に2カプセルめちゃくちゃ代謝が上がるって人と体感はあまり感じないって人がいますでも、どちらも体脂肪に変化が…🔥（飲む前に体脂肪を測っといてください）体感を感じなくても身体の中ではしっかり燃焼体質になってくるので体重計にのるのが楽しくなります♪興味がある方は試して下さいね燃焼美肌血管（血管修復、血流改善）にアプローチ痩せホルモンのアディポネクチンの分泌も促すのでめちゃくちゃ便利なサプリなんです商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecタップして👆パスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」とコメント下さいネットショップにはサロン専売品をご用意しているのでお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
09Jun
- 辛い首こりが簡単にラクになる
  頭皮の後ろ側と首にタイトンクリームを塗りますあとは軽い圧でほぐすだけタイトンクリームの効果でけっこう早くほぐれるから手とか疲れにくいです血流が良くなり首も頭も軽くなってきますあと、ここがほぐれるとリフトアップもしちゃうから嬉しいね商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecパスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップにはお身体、お顔などのお悩みを解決するサロン専売品をご用意していますお時間がある時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
28Apr
- 着圧の悩みを解決した
  毎日快適に履ける着圧レギンスにやっと巡り会えました着圧と言えば…キツくてかたくて動きづらい履くのが嫌になって履かなくなるもちろん効果なんて全く感じなかっただからもう着圧には頼らないって決めてたんだけどちょっとおもしろいのに出会ったのミネラルが含まれてる生地を使ってて洗っても半永久だから履いてるだけでミネラル補給ができる痩せるために必要なミネラルが履いてる時は常に吸収されてるってまさにダイエット中って事皮膚のねじれも整えてくれるから歪みが気になるとか姿勢を良くしたいとかＯ脚などの改善もしてくれます浮腫みやすい人には特におすすめ夕方のあの嫌な浮腫みが感じないから疲労感が全然違いますお家でお仕事されてる方にも…痩せるホームウエアとしてドルセットボディメイクレギンス⚪️Mサイズヒップ85～93cm　身長150cm～160cm)15,400円（税込）⚪️Lサイズヒップ90～98cm 　身長155cm～165cm)15,400円（税込）ザラザラ、チクチクなどは感じないので履きやすくサロンに通われてるお客様達にも人気の商品ですよろしければ履いてみて下さい商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecタップして　　👆パスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップには効果的なサロン専売品をご用意しているのでお暇な時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
20Apr
- 痩せない理由は…
  『オンラインショップ『BASE 』はじめました』サロンには行けない、お家でゆっくりショッピングしたい方にオンラインショップBASEはじめましたVertexkey powered by BASE神奈川県平塚市…ameblo.jp痩せたくていろいろなダイエットを試してみたけど何をやっても痩せなかったよく意思が弱いから…って言われがちだけどそんな事はないです意志が弱いのではなくちょっぴりホルモンバランスが乱れてしまっただけ幸せホルモン〈セロトニン〉がつくられれば暴飲暴食しなくなるし甘いものも欲しくならない眠りホルモン〈メラトニン〉も分泌され睡眠の質が上がり痩せやすい体質になってきますなのでムリなダイエットをする前にホルモンバランスを整えればいつの間にかに痩せられる整え方は簡単でスーパーザイムを寝る前に飲むだけ酵素ドリンクではなく腸活ドリンクなので飲むだけで腸内環境を整えてセロトニンを増やします腸内環境が悪い人はセロトニンが生成されずストレスホルモンが優位になるので太りやすい体質になってしまうんです飲むだけだから始めやすいですよね商品はこちらから購入できますバーテックスキーネットショップ🛒Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecパスワードは下記のお問い合わせ、インスタDMから「パスワード」と連絡をお願いしますネットショップには効果的なサロン専売品をご用意しているのでお暇な時に見てもらえたら嬉しいです ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです⬇︎Instagram ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
15Apr
- 華奢なカラダになりたいな
  お腹の贅肉も気になるけど背中も…お腹は自分でなんとかできたとしても背中って自分で痩せるのは難しい脂肪になる前の浮腫みの状態の時に解決させれば結果は早いハイパーナイフ上半身コースで浮腫んだ背中はすっきりお着替えの時にブラがゆるく感じると思います背中がゆるんで姿勢も良くなるからぽっこりお腹もついでに解決してきたって事もアリもちろん効果は人それぞれです　　 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■メニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいです　　■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますインスタも見てね➡︎InstagramVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）本日も最後までお読みくださりありがとうございますまたご覧いただけたら嬉しいです❣️ではまた…
25Mar
- 同業者さま
  本日は同業者様へのお知らせですご近所のサロンさま、遊びて来てくれたら嬉しいです同業者割してます疲れた身体をリセット肩こり、首こり改善、ぶり返さない身体を目指しますインスタグラムに詳細を載せてるので見てほしいです平塚南口徒歩2分ハイパーナイフサロン🗝バーテックスキー on Instagram: "🗝️❝ 同業者割 ❞割引き助かる！…と喜んでもらえて私も嬉しいです🙋‍♀️サイズダウン、肩こり、リラクとしてもどんどん利用して下さい🎵━━━━━━━━━━━━━ハイパーナイフご新規さま　　　　⇊ ⇊ ⇊🗝全身　90分　　¥26400➻￥16500🗝上半身 or 下半身　60分　　¥14300 ➻￥7700🗝二の腕痩せ　60分　　￥11000 ➻￥5500🗝お腹痩せ　…311 likes, 3 comments - vertexkey on October 15, 2023: "🗝️❝ 同業者割 ❞割引き助かる！…と喜んでもらえて私も嬉しいです🙋‍♀️サイズダウン、..."instagram.com■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■サロン内で扱ってる商品のご購入はこちらバーテックスキーネットショップVertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ec■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムフォローしてくれたら嬉しいです🤲Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
22Mar
- NONF MONSTER
  大人気ノンFモンスターとにかく塗って塗って塗りまくってると…いつの間にかサイズダウンしてる浮腫みが気になる人、水太りの人は特に効果が分かりやすいです塗るとすぐ細胞に水分と栄養をチャージ細胞のまわりの老廃物を外に出す　　　　　　🔻デトックス効果がハンパないんですテクニックなんていらない塗るだけで大丈夫塗るだけで痩せやすい細胞にチェンジされてくるので本気でサイズダウンをしたい人はチャレンジしてみてねモンスターのご購入は店舗かネットショップでお願いしますバーテックスキーネットショップ Vertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ec■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、　予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので　見ていただけたら嬉しいですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
13Mar
- 同業者割
  同業者様限定施術料金を10%割引きしてますエステティシャンさん、アイリストさん、美容師さん、ネイリストさんお客様のために毎日頑張ってる身体のケア、サイズダウンなど…ボディのお悩み改善をさせていただきますご来店の時は、お名刺かショップカードをお持ち下さい■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので見ていただけたら嬉しいですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
09Mar
- 楽なカラダに
  肩に力を入れずリラックスしながら受けられる肩こりケアのご紹介ゴリゴリほぐすのではなくハイパーナイフを使って心地良い圧で緩めながらほぐしていきますガチガチの部位を温めながらケアお客様の身体の状態に合わせて丁寧に施術をしていきますハイパーナイフの後はハンドでお仕上げ肩こり、首こりが改善されると顔の浮腫みがとれて小顔になったりお胸に栄養が届きバストアップにもなので、、、肩こりは仕方ないとかいつものことだから…などと思わずにケアして下さいね■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDM、予約サイトからお願いします⚪️メイン更新はインスタグラムなので見ていただけたら嬉しいですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
15Jun
- キャンペーン中
  只今キャンペーン中です私は、この時期になるとやっぱり二の腕が気になるのなので、、、このキャンペーンを作りました☆腕を出したいけどちょい出しずらい…って人いたら今年は頑張って細くなることをしてみませんか？頑張りたい！って人はインスタDMかホームページ予約サイトからお願いします🤲■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDMからも受付中⚪️メイン更新はインスタグラムなので見ていただけたら嬉しいですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
09Jun
- オンラインショップ『BASE 』はじめました
  サロンには行けない、お家でゆっくりショッピングしたい方にオンラインショップBASEはじめましたVertexkey powered by BASE神奈川県平塚市にてエステサロンをしています。お店で販売している商品や私のお気に入りなどを販売していきます。こちらのショップはインスタグラムフォロワー様と当店顧客様用とさせて頂きます。vertexkey.official.ecショップに入るにはまずパスワード申請して下さいパスワードはDMでお伝えしてます　　　　　　　　　⚠️インスタ、ホームページからお願いします私が効果を感じ、満足した商品だけを集めたショップです🎁皆様にも満足してもらえたら嬉しいです😆パスワード申請、じゃんじゃんして下さいね🙋‍♀️■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter⚪️ご予約、お問い合わせはインスタDMからも受付中⚪️メイン更新はインスタグラムなので見ていただけたら嬉しいですVertexkeyバーテックスキー₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
10Dec
- ヒートマットNEWバージョンに変更しました
  本日のお客様からヒートマットを新しい物に変更しました。見た感じあまり変わってないけど寝心地が良くなったかな…この寒い季節にヒートマットは必須アイテム！お客様が『寒くてやだぁ』ってならないようにポッカポカのベッドをご用意してます。バーテックスキーはプライベートサロン他のお客様と重なることなく人目も気にせずご来店いただけますメニューアクセスお問合せ、ご予約ホームページ/Instagram/Twitter🤍インスタグラムDMからのご予約、お問い合わせ受付中🤍メイン更新はインスタグラムなので見ていただけたら嬉しいです🤍 Vertexkey 🤍₸ 254-0811神奈川県平塚市八重咲町 3-17ブルーショア湘南602📞0463-23-5188（施術中は、お電話に出る事が出来ません）