こんにちは、堀江です♪
「何しても痩せないんです…」
そう言って来られたお客様。
お話を聞くと
・食事はかなり我慢している
・運動も頑張っている
・でも体重はほとんど変わらない
むしろ増えることもある…
正直、すごく頑張っている方でした。
でも体を見させていただくと
👉 冷えが強い
👉 むくみやすい
👉 全体的に巡りが悪い状態
いわゆる
体が整っていない状態でした。
そこでやったことはシンプルで
💡 食事を少し戻す（抜きすぎない）
💡 体を温める習慣をつける
💡 ハイパーナイフで巡りを整える
最初は「これで変わるの？」と半信半疑。
でも続けていくうちに
・むくみが減ってきた
・体が軽くなった
・見た目がスッキリしてきた
そして結果的に
👉体重も少しずつ落ちていきました。
ここで大事なのは
👉無理なことはしていないということ
頑張る方向を変えただけなんです。
「痩せない＝もっと頑張らないと」
って思いがちですが
実は逆で
👉整えることの方が大事
同じように
・何しても変わらない
・頑張ってるのに結果が出ない
そんな方は
一度体の状態を見直してみてください。
やり方を変えるだけで
ちゃんと体は変わります☺️
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