こんにちは、堀江です♪
太るのって、本当にあっという間
気づいたら「ここ、こんなにお肉ついてた？」ってなりませんか？
だからこそ、日々のマッサージやストレッチは
全身を軽くやるより、痩せにくい場所を徹底的に
特に
・太もも
・お腹、腰回り
・二の腕
・ふくらはぎ
この辺りは脂肪が硬くなりやすく、
自己流ケアでは変化が出にくい部分
ポイントは
強くやりすぎない 伸ばす→ほぐす→流す 毎日全部やらなくてOK
実は、やり方を間違えると
「頑張ってるのに痩せにくい体」になってしまうことも…
痩せにくい場所ほど
どこを・どう触るかがとても大切です
「私のケア、合ってる？」
「この部分が落ちない理由は？」
そんな疑問はサロンでしっかり見させていただきます
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（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
またご覧いただけたら嬉しいです❣️
ではまた…