こんにちは、堀江です♪
痩せたいって気持ちはあるけど
効果的なダイエットが分からない
そんな時は、、、
太る原因になる事をやめる
痩せそうって思った事は試してみる
とりあえずいつも通り生活をする
で、これって太るよねって思ったらその行為をやめる
逆にこれ痩せそうって思ったら続けてみる
体質って人それぞれ違って
ダイエット方法も人によって合う合わないがある
だからいろいろ試して自分に合うのが見つかると続いたりするんですよね
私は以前、脚が疲れても何もせず寝てたけど
↑
これ浮腫みとなり、セルライトになるんです
今は、ほぐしてから寝るようにしてます
セルライトができてからダイエットしても無くすのって大変だから防げる事は事前に防ぐって事をしてます
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ほぐすって言ってもエナジーはほぼ塗るだけだから以外と簡単なんです
だから、めんどくさがりの私でも続いてる
塗るだけで浮腫み、セルライト解消
そして体重も減る『塗るダイエット』
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（施術中は、お電話に出る事が出来ません）
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
またご覧いただけたら嬉しいです❣️
ではまた…