★ 常にMAXだからデス♪ 健康オタクな訳は… ②
健康オタクの 片鱗を見たのは
高校生 くらいでしょうか？ 
無糖の 今で言う ブルガリアヨーグルト
みたいなの 買ってきて 食べたり
コーヒーも 挽いてある
いろんな豆を 買って来て
飲むのにも ハマっていたし
健食 （ 健康食品 ）なんかも
買ってきて 飲んだりしてましたね。
( ビタミンＥとか 
)
普通の人と 違う？ のは
決して
カラダの どこかが 調子悪いから…
飲むのでは なく
いたって 人よりも 健康なくせに
遥か先を 見据えて？
って言うか
今よりも 更に
丈夫に（ 健康に ）なりたいからて 感じかなー
題名の本題に なりますが
自分 仕事も プライベートも
常に MAX なんですよ♪ 
例えば
重い 荷物なんかを 持つ時
より カラダに 近づけて 持った方が
楽ですよね？
自分は なるべく 負荷が かかるように
離して 持ったり…
とか
常に MAX なんです。
もう 歳から 言ったら
そろそろ 手抜いてみたら？
力を
セーブする場面 があってもいいのでは？
なんて 思うことも ありますが
こればかりは
性分だから 仕方がない♪ 
おかげで 職場で タメの人に
『 ◯◯さんは ◯歳の 動きじゃない 
』
なんて 言われたこと 何回もあるし
未だ １０〜２０歳 若く見られるの
普通 だしね♪ 
( 流石に 白髪は 増えてきたけど 
)
そこいらの 同じくらいの 歳の人が
真似するのは
絶対ムリだと思いますよ♪
体力的に もたない… と言うか
疲れすぎて 仕方ないと 思いますよ♪ 
だから
休みの日なんかは
未だに １０何時間とか
爆睡するのが 当たり前デス♪ 
『 よくそんなに寝れるねー 』
なんて
言われるのは しょっちゅうです♪
『 寝るのにも 体力いるんだよ 』
なんても よく言われるけど
未だに その意味が わからないです♪
だから
別に ９０歳や １００歳まで 長生き
したい… なんて気持ちは
これっぽっちも ないです 。
でも
今 流行りの
健康寿命は 重視していますねー♪
ボケて 寝たきで
１００まで生きたって仕方ないでしょ？ 
だったら
体力使う 趣味
登山とか キャンプ 渓流釣りとかを
寸前まで やり続けるとか
また
日本全国を
シーバス釣りで 廻ったりして
７５や８０ くらいで
ポックリ いっちゃった方が
遥かに 楽しい人生で 後悔もなく
この世を 去ることが 出来ると
思うんですわー♪
【 終わり 】
https://youtube.com/watch?v=u-aKyCuMHWw&si=4LIIOXGTFmXA1kjz