５ヶ月を前にして、３ｋｇ以上も増えてしまった。。。泣
これまでの妊娠でも１０ｋｇは増えてきたが（怖）、最近は妊婦とはいえ体重管理が世間でも病院でもとても厳しい。。。
理由は単純に「運動不足」である。
ふだんは代謝の悪いなりに、よく歩き、よく走るようにしていたが、今ではつわりと体重増加で、動きもかなり鈍い。
日曜のマラソン大会も転んだりしたらイヤなので、棄権。
来年は、みんなと一緒に走りたい！
妊娠してから動きがシャープになるっていう人もなかなかいないと思うけど、食べづわりでこれまでどおりの食事と運動不足で、過剰なカロリー摂取になってしまった。
今夜はとりあえず、トマトダイエットで済ませてみる。
３児になったって、
「ママに見えないママを目指せ
」
・・・・・・って、キビシイかなぁ ┐(´д｀)┌
第２回の検診は、ベビーがうつぶせ寝だった。
横顔のシルエットと、まっすぐな背骨に思わずうっとり。。。
直径３ｃｍしかない頭蓋骨なのに、右脳と左脳も見えたし、美しい球体の頭蓋骨にも生命の神秘を感じた。
次女のころより画質が良くなったのか、前より観察する勇気が湧いてきたのかわからないが、
月１回の観察は楽しみである。
胎動は、、、性別は、、、まだまだお楽しみが続くのだった。