心と体のために簡単にできること | 魂を癒し、目覚めさせるセラピスト、ベーシスト、ケルティックハープ奏者Natsukoのブログ

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魂を癒し、目覚めさせるセラピスト、ベーシスト、ケルティックハープ奏者Natsukoのブログ。ドリーンバーチュー認定エンジェルセラピスト(R)/過去世ヒーラー、アロマエンライトメント(R)ティーチャー。 Rock Band 「Veronica's Violet」でベース&ボーカルやってます♪

魂を癒し、魂を目覚めさせるセラピスト、ベーシスト、ケルティックハープ奏者のNatsukoです。

Natsukoのプロフィールはこちら→https://profile.ameba.jp/ameba/veronicas-violet/

 

 

もう5月も半ば、

今頃、京都府立植物園のバラは満開なんでしょうね。。。

 

毎年必ず訪れていたのですが、

今年はコロナの影響で植物園は今月いっぱいは閉園。。。

 

6月にもまだ残ってたらいいのですが。。。

 

コロナの自粛で、家に閉じこもってると

心も体も元気がなくなってしまいます

(心の病になってしまう人もいるみたいです)

 

できるだけ、

太陽の光を浴びて、植物と触れ合う

ようにしてくださいね。

毎日15分以上は日光を浴びたほうがいいそうです。)

 

 

植物と触れ合うのは、

生きている植物以外に、

化学物質の影響を受けていない高品質の精油

もおすすめです。

Young Livingの精油など)

 

植物のエネルギーが凝縮されていますので、

心も体も元気になります。

 

 

ベランダのハーブガーデン。

今まではハーブだけでしたが、今年は簡単に作れそうな野菜も植えてみました。

 

トウガラシの実がどんどん大きくなってきています。

 

 

 
意外と作りやすいですね。
アブラムシが付いてるのですが、ちゃんとテントウムシがやってきて食べてくれてます。image
 
 
こちらはミニトマト。
まだ実は一つだけ。緑色です。

 

 

 

花はたくさん咲いてるのですが。。。

 

 

ルッコラが大きくなってきたので収穫。

 

 

サラダにしていただきました。

 

新鮮で、しかもオーガニックなのでおいしいです。

 

 

植物と触れ合うとストレス解消にもなるし、

ハーブや野菜はおいしくいただけるので、

ぜひぜひオススメです。

 

プランターで十分育てられますよ。

 
 

 

昨年のバラ園の写真。

秋薔薇はぜひ観に行きたいです。

 

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5月25日(月)13:00~14:00 (定員1名)
受講料 4,000円(材料費込み)
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オンライン お茶の出ない魔女のお茶会

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参加料 3,000円  (定員 1名)

 

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ケルティックハープ&アロマの瞑想会

5月26日(火)13:00~15:00 (ご予約受付中)

約120分  5,000円 (定員 1名) 

 

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