スプラウト | CANDYのベジライフ

CANDYのベジライフ

大地の恵みに感謝して

最近、色々な種類のスプラウトをお店で見かけます。


以前は、貝割れ大根ぐらいしかなかったけど、


ブロッコリースプラウト、レッドキャベツスプラウト、マスタードスプラウト・・・


ソバの芽や豆苗などもありますねニコニコ



今回、栽培にチャレンジビックリマーク



まず、容器にスポンジを敷いて水を入れて、


その上に、種を蒔きます。



そして、段ボールで遮光して数日


1日1回、水を与えながら様子を見ていると・・・




CANDYのベジライフ-スプラウト①



こんな風に芽が出てきますスマイルくん


そしたら、日光に当てて緑化させます。


すると・・・




CANDYのベジライフ-スプラウト②


こんな風に、緑色に!!


出来上がり音譜


これは、ルッコラのスプラウト双葉


ちっちゃいけれど、味はしっかりルッコラそのもの


どうやって食べようか悩みましたが・・・




CANDYのベジライフ-豆腐サラダ



豆腐サラダにトッピングチェックハート


冷奴の薬味のようにのっけて、和風ドレッシングで食べました。


あんまりいろんなものが混ざると、


せっかくのスプラウトの味がわからなくなるので、シンプルにビックリマーク



自分で育てたものは、やっぱりおいしいニコニコ


よーく味わって・・・


ごちそうさまでした音譜