こんにちは♪
頑張っても変われなかった方のための
ゆるやかブレイクスルーコーチ伊藤勝彦です。
ゴールデン・ウィーク
いかがお過ごしですか？
サロンのある高円寺は、この土日
毎年恒例の”高円寺びっくり大道芸”で
賑わってました。
私もセッションの合間に
少しだけ見に行ったのですが
去年までに比べて、全体的に
レベルアップしてましたね～
そして、今日からは
ゴールデン・ウィークの後半戦！
ということで、今日の記事は軽めに。
せっかくのゴールデン・ウィークなので
非日常体験でワクワクすることも
多いと思います。
手垢がついてしまった感もありますが
この”ワクワク感”は大切にしたいですね。
ただ、新しいことにチャレンジするときに
ワクワクできればいいのですが、
新しいことだけに
不安や恐れを感じることも多いですよね。
今日は、こんなときに
一瞬で気分を”ワクワク”に変える言葉
を紹介します。
新しいことに挑戦するときに
不安や恐れを感じてしまう人は
「失敗したらどうしよう」
「うまく行かなかったどうしよう」
「大丈夫かな」
なんて言葉を無意識に発しがち。
そして、その言葉が、
不安や怖れの感情を呼び起こしてしまいます(>_<)
そこで、こんな時
次に紹介する言葉を
”意識的に”発してみてください。
どんな言葉かと言うと、、、
－－－－－－－－－－－－－－
「オラ、ワクワクすっぞ！」
－－－－－－－－－－－－－－
です（笑）
・参考
そう。
漫画（アニメ）のドラゴンボール
孫悟空の名言ですね！
※とは言ったものの、実は私
ドラゴンボールほとんど知りません。
ガンダムも北斗の拳も...
この
「オラ、ワクワクすっぞ！」
という言葉は秀逸です。
この言葉を唱えることで、
気分・感情が変わり
不安や怖れに負けずに
ワクワクしながら行動できることが
増えていきます。
今後、あなたの夢や目標に向けて
何かにチャレンジする際にも
「オラ、ワクワクすっぞ！」
を思い出して使ってみてくださいね！
ということで
ゴールデン・ウィーク後半も
ワクワクしながらお過ごしください♪
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