継続は 私は水が好き マラソンに飽きだした私は 最近はスポーツジムも専ら、プールなのです 何気に泳いでいたら、 息継ぎが減り、タイミングも良くなり後半に苦しいのがなくなった。 なんだかんだ 成長 ペンペン