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あなたの小顔と美肌を作り上げる
浜松市小顔ヴェルアークの園田のりこです
ここ最近は一気に暖かくなり
花粉症の方は辛い季節になってきましたね
花粉症といえば
目のかゆみ
肌荒れ
鼻水
くしゃみ
などの症状がありますが
実はそれ以外に
顔のむくみ
なんかもあったりします
最近食生活や生活習慣は乱れていないのに
顔のむくみが
気になるなぁ？
と思っているあなたは
もしかしたら花粉症が原因かもしれません
その場合、
花粉のアレルギー反応を起こしているので
重要なのは花粉を付着するのを
防ぐことが大切になります
プラスしてお肌に対しては
皮膚のバリア機能を
高めていくことが大切になるので
◎皮膚の洗いすぎを防ぎ
◎保湿ケアを徹底して乾燥を防ぐ
◎しっかりと睡眠をとり
◎食事のバランスを整える
↑こちらも大切になっていきます↑
また、腸活をするようにしたら
花粉症が落ち着いたとの情報も
最近は増えてきましたね！
その他には
薬の副作用によるむくみもありますので
この場合は医師や薬剤師に
相談してくださいね
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