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あなたの小顔と美肌を作り上げる
浜松市小顔矯正サロン 園田のりこです
ヴェルアークに来店される方の
お悩みで多いのが
四角い顔を
何とかしたい！
このお悩みの方の年代は
20代～50代まで幅広いのですが
皆さまが共通しているのは
「食いしばりをしている」
そして
「舌が上顎に付いていない」
実はこの状態は
無意識に自分で
四角い顔を作っている
ことが多いです
大切なことなので
もう一回言いますね
無意識に自分で
四角い顔を作っている
ことが多いです
さらに寝ているときの食いしばりは100キロもの力が！？
稀に骨格が極端な方もいるので
全ての方ではありませんが
食いしばりが四角い顔を作る原因に
なっているのは否定できません
では掘り下げていきます
まず食いしばりをしていると
エラの咬筋という筋肉が発達する
（赤丸で囲ってある場所です）
↑正面から見た筋肉の位置↑
さらにエラの筋肉（咬筋）と連動して
食いしばることで頭にある側頭筋という
筋肉も発達していきます
↑横から見た筋肉の位置↑
↑上の２枚のイラストを見ていただくと
分かると思いますが
エラの咬筋はフェイスラインの外側に、
頭にある側頭筋も外側にあります
この２つの筋肉が発達していくことで
顔や頭が四角くなっていくのが
想像できるかと思います！
プラスしてもう２つの原因は
顔のたるみ
むくみ
によって四角い顔になっていきます
たるみは年齢を重ねていくと
出てきやすくなっていき
むくみは様々な原因が考えられます
では次回は四角い顔にならない為には
どのようなことに気を付けて
何をしたらダメなのかを
お伝えしていきますね♪
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