“立秋”
8月7日から
暦の上では秋の始まりです。
まだまだ猛暑日が続いていますが
小さなどんぐり
ちっちゃすぎて最初は何かわからなかった(笑)
日差しの傾き方も
空の雲の様子も
少しずつ
秋の気配
まだまだ暑いので
蝉も大合唱してます🎵
良質な睡眠
大切ですねー
暑さは堪えます。
大氣の循環も盛んで
気象の変化も大きかったりもします。
睡眠や
リラックスする時間をとって
残暑も心地好く
ゆとりをもっていきましょう
ご自身の体や心に寄り添うYOGA時間
是非作ってみてくださいね
足揉み“官足法”もオススメです✨
上がり気味な氣を鎮めてくれます。
また実感したことがあったので次回お伝えしますね👣
今夜のお月さま
もうすぐ満月です
今日も空が綺麗でしたね。
12日(木)10:35頃、水瓶座で満月を迎えます
水瓶座のテーマは、
未来・改革・多様性・ネットワーク・テクノロジー・友愛など。
陽の活動的で積極的なエネルギー。
支配星は土星、努力と忍耐を培う星。
エレメントは風、変換の力。
そして
固着(維持)のエネルギーを持ちます。
新しい目線を持ち
変革していく力をサポートしてくれそうです。
(前回、山羊座は「地」のエレメントでした💦間違えてしまい、申し訳ありませんでした！)
満月は
収穫の日でもあります。
新月で立てた計画を見直し改善する
必要なくなったものは
感謝して手放していきましょう
実り多き満月の日となりますように
venusyoga 主催レッスン情報心を寄せてくださり
ご参加してくださる皆さま
ありがとうございます
季節の巡りに合わせて
バランスを整えるように
クラスをしています
新百合ヶ丘、百合ヶ丘周辺の皆さま
また、お近くにお越しの際に
是非遊びにいらしてください
初回ご体験1,000円9月レッスン予定決まりました！
2日(金) 14:30～15:30 百合ヶ丘プラザフローラA教室11日(日) 10:45～11:45 セルビノ2F新百合ヶ丘レンタルスペース16日(金) 14:30～15:30 百合ヶ丘プラザフローラA教室18日(日) 10:45～11:45 セルビノ2F新百合ヶ丘レンタルスペース25日(日) 10:30～11:40 百合ヶ丘星ビルAスタジオ予定 後半誘導瞑想を、少し長めに行います。30日(金) 14:30～15:30 百合ヶ丘プラザフローラA教室ご予約は
8月ゆったりヨガもご予約受付中です✨
12日(金) 14:30～15:30 百合ヶ丘プラザフローラA教室 水瓶座満月🌕️ ◯余裕あります！19日(金) 14:30～15:30 百合ヶ丘プラザフローラA教室 残1名様21日(日) 10:30～11:30 やまゆり2F会議室⭐官足法練習会を行います！ (お時間のある方は、～12時まで質疑応答や症状別揉み方研究します。) 残1名様
28日(日) 10:45～11:45 セルビノ2F新百合ヶ丘レンタルスペース 🈵ソーシャルディスタンス
を保つため、
人数を制限して行います。
また、マスクの着用をお願いいたします。
平日午後は、“release”をテーマに、ひとつひとつをゆっくり丁寧に。
日曜日午前中は、“refresh”をテーマに、午後への活力を。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています
オンラインレッスン
初回無料でご体験できます✨
お気軽にいらしてください
スポーツクラブエンターテインメントA-1
どなたでもご参加可能です。
月謝制1,650円（税込）でのご参加もできるようになりました
木曜日 21:00～22:00
体と心のリセットヨガ
土曜日 10:30～11:30
リフレッシュヨガ
※8月20日(土)はレッスンお休みです。
レギュラーレッスンに
ご参加の皆様も
いつもありがとうございます
感染対策をしっかりしつつ
楽しみましょう✨
最後までお読みくださり
ありがとうございます
皆さまの毎日が
健やかでありますように