今日の朝の飲み物はトマトジュースにした。朝にトマトジュースを飲むときは、たいてい休みの日か、前の日によく寝て気力が充実しているときだ。平日や眠くて仕方なない時は、砂糖のたくさん入ったコーヒーを飲まないと起きられない。朝最初のコーヒーも眠くてだるい体にしみる感じで幸せなんだけど、トマトジュースを飲むと特別感があってすっきりとした気持ちになる。もう少し、トマトジュースで起きられる日が多くなるように心がけたいなぁと思う。朝ごはんをしっかり食べたい気分だったので、マヨネーズを塗ったトーストに、トマトとアボカドをさいの目に切ってニンニク風味のドレッシングをかけたものをのせて食べた。いつもなら、朝からニンニクは食べられないけれど今日はいいやぁと思って食べてしまった。冷蔵庫にあるものをとりあえず食べるんじゃなく、自分のその時食べたいものを作ってご飯にするとやっぱりテンションが上がるなぁと思ってうれしくなった。
ただいま、とあるスピリチュアル系の女性の著作をひたすら読ませてもらっています。一度同じ人の本を読んでいけば勉強になるのでは？って思って図書館で一気に借りてしまったんですよね〜。
しかしながら、その人の苦労話というのが芝居じみていてどうなのこれ？みたいな感じになってしまいました。すごく貧乏なおうちだったみたいなんですけど、親を楽にさせてあげたくて高校で就職したとか書いてありまして。まぁあるような話ではあるけど、現実味が薄くてうそっぽいなとかちょこっと思ってしまいました。
それから、好きなことっていうのもお金を稼ごうとして始めたわけじゃないみたいなこと言ってたのですが、専業主婦だった時代にやってたらしくて、今この世の中で専業主婦でいられる人がどれだけいると思ってるんだろう？みたいな。世代の違いかもしれないんですけど、なんかピンとこなくなってきちゃいました。あまりにも現実離れした話だとピンとこないことってあるんだなって改めて思いました。
このところ、仕事も立て込んでいたし、何となく体調が悪かったこともあり、食生活がかなり荒れていました。朝は野菜ジュースだけ、昼はおべんとう作りをサボりにサボって連日外食、夜は、簡単に麺類やお茶漬けなどの簡単なものと、なぜか無性に甘いものが食べたくなって、あんまんやチョコレートなど、食後におやつが必ず付く、というような感じです。
普段は、朝割とたくさん食べているので、昼に外食してもプラスマイナスゼロじゃないかな、とか、夜ごはんが質素だからおやつも大丈夫なはず、なんて前向きに考えていたのですが…。2ヶ月で体重2キロ増、お腹にも、今までなかったぶよぶよが感じられるようになってしまい、うわ！とショックでした。そして、髪の毛が妙に痛んできて、まとまらなくなってきてしまいました。やはり、いい加減な食生活をしていると、体にすぐに影響があるんだな…と実感してしまいました。
外食も、続くとかなり胃に負担があるようで、心なしかもたれ気味な気もします。 料理をしっかりして、三食きちんと食べないダメなんだな、と身を以て知ったのでした。
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長年愛用していたヘッドフォンのパッ ドの部分が、だんだん剥がれてきてボロボロで見た目も悪くどうしたものかと思っていました。
プラスチック部分のパーツも一箇所破損しており、テープで止めて無理やり使用していました。
さすがにこんな状態ではもう使えないかなあと思っていたのですが、ネットでヘッドフォン用のカバーがあることを発見しました。
可愛い色もあって、こんな便利なものがあるのか！と目からウロコです。
早速お取り寄せしたのですが、サイズやヘッドフォンの機種を調べた上で購入したのでピッタリでした。
物によってはサイズが合わなかったりで注意が必要ですが、調べて購入すればばっちりです。
どんなものでも、「もう使えないかな」なんて思わずに、再度使えるようにする方法を調べるって大切ですよね。
あと、プラスチックの破損をリペアする補修材も一緒に購入して、プラスチック部分の破損も直せました。
今まで「もう新しいの買うしか無いかな」なんて思っていたのですが、どんなものでも直して使えるならその方がいいですよね。