人生ありのまま~不安症・適応障害と闘う50代のおばさん日記~
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人生ありのまま~不安症・適応障害と闘う50代のおばさん日記~
さもない日々のこと。アルコール依存のこと。
不安症、適応障害と診断された私が、ジェットコースターのような感情をありのままに綴ります。
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お酒を飲まない翌朝は。
朝のウォーキング中。
やっぱりさ、お酒飲まないと身体が整う感じがする。
足取りも軽いしなにしろ朝ごはんがおいしい。
おかげでつい食べすぎてしまった。
その分歩かないとだ。
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