あなたの魅力と美を引き出す

美と健康のライフコーチング/スクール
「Venus Colorヴィーナスカラー」   主宰
 

 

Beautylife Stylist/ブリリアントライフコーチの

竹内絢香です。    

 

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チューリップは子供の頃から大好きラブラブ幸せな気持ちを

思い出させてくれますラブラブ

 

3月になりましたね。

私は朝にノートタイムを取っております。

 

こちらのブログ★に

『【手帳&ノート】朝の設定をする効果♡』

 

を書きましたが、朝に瞑想をする時間

も過ごしています。

 

潜在意識に入りやすい時間ですので

朝と夜に瞑想タイムを取るようにして

おります。

 

心を無に。。

 

そして手帳&ノートタイム。

 

お気に入りのノートに今日一日

の設定を書いています。

 

瞑想→今日一日の設定

 

この一連の流れを朝に行うことで

毎日happyに過ごすことができています♡

 

よろしかったらノート&手帳タイム

取り入れてみてくださいね^^

 

ご一緒に幸せに開運していきましょうねニコ

 

 

 

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最後までお読みくださりありがとうございます。

愛と感謝をこめて。