2014年5月31日 Sat
アメブロさんって
ブログのアクセス数以外に
「検索ワード」
ってのが毎日チェックできて
自分のブログに
どういう検索ワードで
訪問しているかを
知ることができる
機能があるんですが
昨日の検索ワードを
ふと見てみたら
昨日の検索ワードのトップに
「スワローインキュベート 時価０円」
と出てました。
うーむ、
これは嫌がらせか？（笑）
まあ、けっこうウケました。
たぶんその通り、
まだ時価０円かも
しれませんしね！
これを励みにがんばりますよっ！
さて、これに関連して
僕は、このブログでも
以前触れたと思いますが
人間の心理について
けっこう深く
勉強していましたので
今日はちょっと
それについて
書いてみたいと思います。
嫌な出来事があったとき
どうしても心の中には
邪悪な思いが満ちあふれてきます。
「この野○」
「くそっ○れ」
「あいつ、○ね」
人間なら誰でも
そうなのではないでしょうか？
これを"がんばって"
かき消そうとすると
人間の心理は、
抑圧を嫌いますから
増幅するか、別の形で
感情が表れてしまいます。
負の感情が心の中で
暴発してしまわないように
負の感情を表す"言葉"
を発して紛らわす。
これが通常の
人間の行動ですよね？
だから、お友達同士で
「今日嫌なことあったの～。
お話聞いてよ～」
と言って、グチグチ言って
「なんか言ったらスッキリした。
グチ聞いてくれてありがとう～」
ってのがあるわけです。
そうして、心のバランスを
保っているんですね。
しかし、ここには
落とし穴があります。
それは、
「言葉は思いを増幅する」
ということ。
ある人が、○○さんのことが
嫌いになったとします。
「わたし○○さんのこと、嫌いっ！」
と口に出せば
当然その言葉は、
耳を通して自分にも
聞こえますから、
自分の脳へ
○○さんが嫌いであることが
再認識されます。
①嫌いと思う
②嫌いと発する
③嫌いと聞こえる
このトリプルパンチが
脳へ与える影響って
かなり大きいものなんです。
数値で表現すると
嫌いになった時点では
「嫌い度数：１」
だったものが
①嫌いと思う →１
②嫌いと発する → ＋１
③嫌いと聞こえる → ＋１
となり
④嫌いと思う → ３
⑤嫌いと発する → ＋１
⑥嫌いと聞こえる → ＋１
⑦嫌いと思う → ５
......
こんな感じの
ループになります。
そして、その感情が
強ければ強いほど
人間の心理はアウトプットを
望みますから、
この感情の増幅は
とどまることを知りません。
これを止めるには
大きな意思の力が
必要になるので
早めに食い止めることが
精神衛生上、よさそうです。
ということは、
①嫌いと思う
となるのは、人間
誰でもありうる話なので
そうなった時点で
②嫌いと発する
ことを留めるだけで
けっこう違いが
出そうですよ！
そしてそして
本来、この
「言葉は思いを増幅する」
というのは
逆に使えば
良い方向にも
利用することだってできます。
①ありがたいと思う
②ありがとうと口で言う
③ありがとうと言っている自分を聞く
これが感謝の気持ちを
増幅させる
一番簡単な方法です。
僕のいまの
コンサル先の会社さんの社訓の一つに
「感謝の気持ちを持ち、表現」
というフレーズがありますが
まさにこのことです。
感謝の気持ちを持ったら
「ありがとう」
と口で言って
伝えた者勝ちです。
嫌な感情ほど、
①→②→③→④...
とループをさせがちで
いい感情ほど、
①思う
だけで留めてしまう人
けっこういるのではないでしょうか？
これとはまったく逆に
「ありがとう」
「愛してるよ」
「嬉しかったよ」
とちゃんと言葉で
相手に伝えて
嫌なことは
心の中でとどめる
これだけで
かなり運勢が変わると思います。
何にも知らずに
斎藤一人さんの本とか読むと
「ありがとうと１００回言いなさい」
「感謝は、行動で表せ」
というのが
なんか鳥肌立つような
きれいごとに聞こえますが
こういう風に見れば
なるほど、いいこと言ってるな！
と、感じるようになりますね。
慣れてくると、
①嫌なことがある
②「ありがとう」という
③感謝の言葉を聞く
と①→②で、逆のいい言葉で
嫌な感情を
かき消すことが
できるようになってきます。
単なるポジティブシンキングだと
長続きしないので、
こういう考え方を持つと
すんなり受け入れて
行動に移すことができますよ。
ということで僕は、
「スワローインキュベートを
時価０円とググってくれて
ありがとうっ！」
です（笑）
お後がよろしいようで。
それでは。