先日、こんなものを
Amazonさんで
購入してみました。
その名も
『バランスボール』
↓こんなのです
ラッキーウエスト(Lucky West) ヨガボール パールホワイト 55cm LG-321/ラッキーウエスト(Lucky West)
これ、最近
話題なんですってね。
僕は普段から
ほとんどテレビを見ないので
最近の流行りとか
疎いのかもしれませんが、
ある日母親から
こんなメッセージが届きます。
「これ買っといて～
http://www....abcabc..」
なんだこれ？
と思い、リンクを開いてみると
そこはAmazonの
バランスボールの
購入ページではありませんか（笑）
元々母親には
カーブスとかに行って
運動してもらいたいと
思っており、
いまも毎月
仕送りを
しているのですが、
なかなかその仕送りを
使ってくれません（笑）
（貯金しているようです^ ^;）
しかし、こうして今回
バランスボールを買う
ということは
健康のために
運動をしようと
火がついた
ということなのでしょう。
ということで
ボチリと
購入してあげたのが
数ヶ月前ですが、
先日実家に
帰ったら、
見事に居間に
そのバランスボールが
コロコロと
転がっているでは
ありませんか？！（笑）
さっそくものは試しと
僕も初体験を
するわけですが、
これ
めちゃくちゃ
いいですね
乗っかっているだけで
自分の姿勢を維持するために
腹筋と背筋などの
いわゆる体幹が
鍛えられます。
僕も気をつけないと
そろそろ
お腹に肉が
ついてくる時期ですので
つくばに戻って来てから
さっそく同じように
Amazonさんで
バランスボールを
ポチリました（笑）
（ポチるとはネットショップで購入ボタンを押すことです）
おかげで、最近は
バランスボールに
乗りながら
読書したり
パソコンで仕事したり
できたというわけです。
めでたしめでたし