前回の結果がこちら
幼稚園でのお昼寝なしにしてもらい、
17時 ごはん
18時 お風呂
19時 就寝
と言う形に落ち着きました
最初のうちは、長男も体力がなく、お昼寝なしだと、最後の方はグズグズでしたが、リズムが出来て来ると、これがバッチリ！！
良い事だらけだったのです
まずは、19時に寝てくれると、その後は
母の自分時間
になると言うこと(弟も否応がなしに同じリズムに笑)
になると言うこと(弟も否応がなしに同じリズムに笑)夕飯の片付けなど、家事をやるにしても、誰にも邪魔されず、自分のタイミングで出来る
夫婦で、ゆっくり話も出来るし、携帯を見ながらぼーっとしたり笑、ドラマを見たり、卒乳後は旦那さまとおうち晩酌なんかも
日々子育てに追われている私には、この時間はとっても大切な時間となりました
あとは、お昼寝なしなので、寝付きが早い！！！
元々、寝るのが特技みたいなものだった息子達ですが笑、限界ギリギリまで起きている感じなので、お布団に入ったら、本当に５分？いや３分？でコテン。でした
なので、母のストレスもなし！！！
それに、早寝早起きのリズムが整うと、本当に風邪をひかない！！！
男の子は弱いと言いますが、我が子達は本当に強くて、熱もほとんど出さないし、万が一出した時も半日〜１日ですぐに下がります！
本当に一石三鳥くらい、いや、まだまだある位、良い事づくめでした✨
試行錯誤の結果、このリズムになって本当に良かったと思っています！
しかし、長男５歳になった頃、、、
衝撃的な事実を知りました
つづく