わたしはつい今年の始め頃まで
とにかくお勤めが苦痛で苦痛で
しょうがなかった時期があります
↓
だけど今はその闇を抜けて
だいぶ気持ちが楽になりました
その経験を踏まえて
職場や仕事が辛くて仕方ない人が
少しでも気持ちが楽になれるよう
わたしがやっていった実践と方法を
具体的に書いていこうと思います
その当時のわたしが
仕事への苦痛を何とかしたい気持ちで
始めた習慣があります
それは
ある人の動画を
毎日毎日聞き続けたのです
それが
happyちゃんの動画
わたしは彼女の動画を
外出先でも聞けるようスマホに録音し
すがるように毎日聴き始めました
出勤の間はもちろん休日も
お風呂の中でも就寝前もずっと
とにかく聞ける時はずっとです
実はhappyちゃんのことは
だいぶ前から知っていたし
彼女の以前のブログも読んでいました
それでもその時は
自分の状況がお気楽だったせいか
真剣味がなかったのですよね
（だから腑にも落ちてなかった）
そこからしばらくhappyちゃんから
離れていたのですが
自分が辛い状況に陥ったことで
そういえばhappyちゃん！と思いだし
再び彼女を検索したのです
中でもリピートして
毎日ずっと聴いていたのは
これらの動画でした
特に最初の【世界は自分で創る】の
バイトが辛くてしょうがなかった
happyちゃんの経験談と
それを乗り越えていったプロセス
わたしは徹底的に
そのプロセスを真似することを
習慣づけました
念のために書いておくと
真似したのは
彼女がとった行動ではなく
彼女が選んだ感情とあり方です
もっとシンプルな言葉で言えば
エネルギーの使い方です
難しいことを言うより
動画を見てもらう方が話が早いので
悩んでる人はまず見てみてください
エネルギーとか周波数とか
そういったことは分からなくてもいいから
彼女が選んでいったフィーリングや
求めていったものを
探っていってくれたらと思います
【参考記事】
↑この記事で書いた方法も
happyちゃんの話を自分なりに
噛み砕いて実践した結果です
1975年生まれ 夫とは別居婚中
2019年の5月末、夫と暮らしていた自宅を出ました
海外ひとり旅、世界にあるすべての美しいもの・麗しきものが好きです
グラフィックデザイナーを経て、今は文筆家と生涯旅人を目指しています
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