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食べ方次第で人生は軽くなる【アメリカ医療協会認定ヘルスコーチ歴7年/若林徳子】

過度なダイエットから
拒食症、心房細動を経験。
20~30代は重々だった私の人生。
食べ方を変えてふわっと軽くなった
すべてがうまくいくようになった!
食べ方次第で人生が軽くなる!を実感。

米国代替医療協会認定
公認ヘルスコーチ
若林徳子

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    天然酵母パン教室、リーバルカフェ@浦和での最後のレッスン^^

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    【里芋づくし料理教室】9月12日(土)の残1席ですよ~^^

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    ぬか漬けじゃあなくて、玄米漬けを漬けています。

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    夏企画「たまご・乳製品なしでもおいしいスイーツ」教室が無事終了しました^^

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