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  連休6日目
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  連休4日目&5日目の練習
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  連休3日目　千波湖へ
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  連休２日目　31kmジョグ
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  連休1日目　20kmペース走
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  ポケモンGo　ジムバトルに挑戦だ！
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  がんばれニッポン！
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  本日の練習：180分LSD終了＆ポケモン探しの旅
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  明日からROCK IN JAPAN FESTIVAL 2016 in ひたちなか
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  アーチリフト機能のあるサムストHA-1を購入してみました
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  １か月ぶりのスピード練習
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  東京マラソンにエントリー
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  2016年7月のラン振り返り
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  ポケモン探しの30kmの旅
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  真夏のテンポ走は失敗でした
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  ポケモンGO始めました
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  秋のフルマラソンは水戸→つくば
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  野尻湖で合宿〜起伏ラン〜

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