こんにちは
身体の底から美と元気を支える
ペリネ美スタイルです。
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全国で自粛解除となりましたね。
すべて元通りとはいきませんが、これから徐々に人の動きが活発になっていくんでしょう。
新しい日常というルールの下に。
日常が戻ってくるのはよいのですが・・・なんかすごい危機感を覚えてしまう。
「人との距離をとる」「密接しない」「大勢で集まらない」
ソーシャルディスタンスが続くことで、私達の心身にどんな影響を及ぼしていくんでしょうか。
たしかに他人のことを想い距離をおいているんですが、自分が感染させてしまうかもしれない、という心の底にあるのは
不安?恐怖?それとも責任?
もともと自己肯定感のある人は前向きにとらえることもできるかもしれませんが、低い人はより自分を追い込んでしまう可能性も。
触れ合う機会が減る環境の中で、人に対する不信感ではなく信頼感を生むにはどうしていけばいいのか。
教育現場にいるわけではないけれど気になります。
*ペリネ美スタイルは身体の底からQOLを支えたい、という想いのもとに
「女性特有の骨盤底機能弱化によるトラブルの予防改善」
「尿漏れや臓器脱で悩む人を減らしたい」と活動しています。
生涯にわたり軽やかに過ごせるよう、できるだけパッドやオムツに頼らないなど
QOLを落とさないために、あったらいいこと、もの、場を皆さんと一緒に考えていきたいです。
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◇オンライン相談(無料)もやっています。
・尿もれなどの排泄の悩みがある
・骨盤底に違和感がある
・骨盤底の変化がある
・医者に行った方がいいのか悩んでいる
・自分のリスクがどの程度なのか知りたい
etc
こんなこと聞いてもいいのかなーっていう些細な事でも結構ですよ~。
そういうことが実はこれから先の生活の質にかかわることだったりします。
診断はしませんがあなたの悩みに寄り添います。
(相談はおおむね30分ほどを予定しています)
※やり方など詳細は、メールにてやりとりさせていただきます。まずはHPよりお申込みください。
ご相談はお試し期間なので、しばらくの間無料です。
なお、3ケ月限定のペリネビューティパーソナルトレーニングもございます(こちらは有料→詳細は無料相談のあとお伝えします)
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お申し込みフォームからでもOKです。
※講座実績
静岡市生涯学習課家庭教育学級、地域保健委員会、蒲原聖母幼稚園、静岡労政会館、母子寡婦福祉会、菜桜助産所、清水商工会、清水区生涯学習交流館、焼津市社会教育課、静岡市地域リハビリテーション推進センター 朝日テレビカルチャー、リビングカルチャーセンター、企業内組合研修など。