どこまで待てますか？

昨日あたりから静岡は
んもう、ものすご～く寒いです。

とは言っても日本の中では比較的温暖なところなんですが。
久しぶりに北風に肩をすくめて歩きました。


貴方のカラダ寄り添い人ＪＵＮＫＯです。


今日はプライベートで行っている赤ちゃんとママの体操の日
毎週顔を合わせているので覚えてくれたみたい、会った途端に笑顔をみせてくれたＢＡＢＹちゃん。

そのうちゴロンと横を向いて、寝返り自主練を始めました。

それをママは励ましながら見守ります。

時々休みながら
なんどもなんどもチャレンジします。

足でバランスを取ったり
身体全体を使って足の反動を使ったり

その間
ママは声をかけながらずっと見守り続けました。

赤ちゃんが泣いたらＳＴＯＰをかけようと思ったけれど
なんとなく「やる気」を感じて

声をかけながら私も気をつけながら見守りました。

そしてついに

手が抜けて寝返り完了！

やった！どや顔！！
大きくなったら覚えていないとは思うけど
立派な成功体験。


ママは医療関係者だし、すでに子育てを一度経験しているので慣れています。
とは言っても決して無理なことはしない慎重な人。

その彼女が手を出さず見守り体制に入っていたので、私も一緒に見守ろうと思ったのです。

子育てだけでなく
人を育てる時の育てる側の姿勢を
教えてもらった気がします。

つい手を出したくなるけど
ぐっとこらえて
信じて待つ

よく聞くけどなかなか難しい。
今日だって、手を出したくなっちゃいましたし。

手を出して抱っこしちゃったらこの成功体験はナシでした。

このあと、ママは抱っこしてお子さんを誉めていましたよ。
こんなに小さいけれど分かっているんです。
小さくてもきちんと認めてもらう体験をしているのって素晴らしい。

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赤ちゃんの発達体操とママの産後回復体操がはいったプログラム
「ママの学校ＨＡＰＰＹ　ＳＵＮ」は全国で始まっています。
こちらをご覧ください。
http://happysun.link/

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『ペルビス美トレーニング』☆１２月の予定☆

「ひめトレ」で今話題の骨盤底筋群にアプローチ、歪みがちな骨盤の位置を整えます。
そして骨盤周りの筋肉から全身をゆったりとほぐしていく体操です。
毎日行いたいけれど、なかなかセルフケアができない方も、定期的に参加することで意識が変わります。
背中の張り、腰痛、姿勢改善、そして排泄の悩み改善にも。

※１２月は少し変則的です。ご確認ください。
12/10木　19：00～20：00　Die Blume
12/15火　10：30～11：30　演劇研究所
12/19土　10：30～11：30　演劇研究所

■参加費：１５００円
■お申込み・お問合せはお気軽に
ＪＵＮＫＯ　ＧＯＴＯ
pelvis51015☆gmail.com（☆を＠に変えてください）