つまり６人に１人が７５歳以上！！
以前のＢＬＯＧより
いまさらの『こりゃあ大変だ～！』
今年のはじめよりシニアの皆さんと関わることが増え、自分の中の認識が変化しました。
７０歳ではまだまだお元気。
お年寄り、なんて失礼なくらいです。
シニアの介護予防教室に参加する皆さんはとても意識が高いです。
こちらがお伝えすることに一生懸命取り組まれます。
「人に迷惑をかけないように」
「寝たきりにならないように」
皆さん口をそろえます。
そして、とても前向き。
現在第三期の参加者募集中。
静岡市委託を受けた団体が市内各地で教室を開催。
看護師さんによる問診が毎回ついて無料で１３回も受講できます。
チラシが折り込まれたりポストに入っていることがあると思うので
周りのシニアの皆さんに是非オススメください。
受講条件は
・介護保険を使っていない方
・６５歳以上の方
です。
回を重ねていくうちに皆さん和気あいあいでとても楽しそう♪
家にこもりきりになるのが一番いけません。
定期的に外出することが楽しみになるんですね。
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《レッスンのお知らせ》
姿勢改善・ポッコリお腹解消・気になるおトイレのお悩みにも！
■１１/２１（土）はスペシャル企画！！
『ペルビス美トレーニング』
+
『静岡人なら知っておきたい！美味しいお茶の淹れ方と豆知識』
☆ひめトレとストレッチでカラダを整えた後は、日本茶インストラクターであり、お茶屋さんにお勤めのＭＡＳＡＹＯさんが淹れてくれる美味しいお茶をいただきながら、お茶のアレコレ聞いちゃいましょう！
・時間場所： 14：00～16：00 演劇研究所（静岡市葵区秋山町27-5）
・参加費：２０００円（限定１０名）残席5
・お申込み・お問合せ
ゴトウ pelvis51015☆gmail.com（送付時にはお手数ですが☆を＠に変換してください）
※長野で買ってきた金つば２種。
この他にも、かりんとうまんじゅうと塩まんじゅうを食べました。
あんこ好き♡